Osmo: retour sans objectif de cap

Si je ne m'abuse, un modeèle asics pour pronateur et route chez asics, ca serait kayano ou ds trainer.

Maintenant, la pure cadence a une très bonne réputation. Selon le retour de certains sur internet, tu as quand meme un bon controle de la pronation. Donc pas forcément certains que tu ai besoin de mettre des semelles dedans. A essayer un peu plus longuement peut etre.

Perso, si tu es bien dedans, et que ca correspond à ta facon de courir naturelle go. Ce ne sont pas des pures minimalistes (plutot des chaussures naturelles), plus que le drop, tu as un certain degré d'amorti. Et vu que tu va y aller progressivement dans ton entrainement (n'est ce pas), le drop n'est pas un gros problème vu que ta foulée semble naturellement se porté plus sur le medio pied.

Comme lili, j'ai investi dans un tshirt mizuno breath thermo machin. Tip top, pour les temps frais à froid (couplé à une veste légère). Je l'utilise aussi en rando neige. Hyper content. Par contre, je l'ai pris en magasin, car meme si c'est pas un truc hyper compressif, faut qu'il soit bien ajusté pour en tirer la meilleure performance et confort. En intermédiaire, tu as aussi des tshirts d4 en laine merinos je crois, c'est moins cher, mais ca marche bien aussi.

Ce qui compte c est de trouver chaussures à ton pied. Chaque personne est différente. N hésites pas à en esayer pleins!

Pour le mizuno, celui que j ai je le mets jamais par temps frais, que quand il fait bien froid sinon j ai trop chaud. Par contre ça évacue bien la transpi.
Les D4 merinos, j en mets pour le ski alpin ou l équitation mais jamais pour courir. Par contre j utilise en running mes D4 de ski de fond. On a tous nos trucs et astuces.

Chez Mizuno, j ai pas eu de soucis de taille, mais c est tjrs mieux d'essayer. Je les avais pas trouvé en boutique et le mizuno était moins cher que le odlo au moment où je l ai acheté. Mais c est mon meilleur achat, aucun regret.

Bah disons que je suis accro aux chaussures plus qu'aux vetements. Et que je sais les modèles qui me conviennent. Pour tout nouveau modèle effectivement, je passe essayer en magasin quand même.

Du coup, si je connais ma pointure chez asics et mizuno, dès qu'il s'agit de choisir un tshirt, je suis dans les choux. Et plutot que de renvoyer, je prefere essayer.

Pour D4, je suis tombé sur une offre de destockage à la fin de l'hiver, le t-shirt manche longue à moins de 10€. Et franchement, je suis en général pas fan de leur produit, mais dès que j'achète un truc chez eux à pas cher, toujours été agréablement surpris. Récemment encore, sur un short basique plus confortable (irriation cuisse) et mieux equipé (fermeture éclair sur la poche arrière qu'un short salomon (3x plus cher, 30€ en promo). Et j'ai aussi un truc long de ski de fond que j'utilise en CAP quand il fait vraiment froid.

Maintenant, je ne peux que recommander le mizuno. J'y croyais pas à leur pub, un commercant m'a recommandé, et franchement que du bonheur, aussi bein en statique (photo dans la neige= alternance marche intense/arret prolongé) que en running, c'est une tuerie. Prix largement justifié vu sa polyvalence, et tu sens pas le fennec non plus, important dans la vie sociale au refuge ou au bureau.

+1avec Fabrice : D4 c est pas cher et bon rapport qualité prix, jamais été déçue. Idem mm avis pour mizuno thermo breath
D4 leur shorts de trail sont bien coupés et hyper confort. Ski alpin et ski de fond ils ont du bon textile en rapport qualité prix !
Sinon j ai pas mal de salomon en vetement et chaussures de trail... mais c est surtout parce que je vais au magasin d usine donc pas cher... pour du salomon ...
Donc je mixe salomon, D4, mizuno, nike, skin peu importe du moment que t es bien dedans !

Concernant les chaussures, vu les problèmes que ça peut engendrer, je n'envisage pas de ne pas passer en magasin.

Je me suis même engagé vis à vis de la vendeuse d'EnduranceShop à repasser jeudi. Elle a eu la grande gentillesse de ne pas me faire payer les 15€ pour avoir vérifier ma foulée car je comptais acheter une paire de running chez eux. Au final je suis reparti sans chaussure et sans n'avoir rien payé (pour le moment).

Elle m'a fait essayé pas loin de 10 à 11 paires de chaussure. C'est un service qu'il faut savoir récompenser et qu'on n'aura pas sur Internet. Pour avoir chercher des avis sur les pure cadence je me suis aperçu qu'elles étaient à 85€ sur I-run (soit 15€ de plus que dans la boutique après qu'elle m'ait assuré qu'elle me les ferait à 100€ alors que sur leur site elles ne sont pas soldées).

Je vais voir pour tester les chaussures proposées par Fabrice : Asics Kayano ou DS Trainer. Bon la Kayano explose clairment mon budget (140€ soldé ) faudrait que je sois vraiment bien dedans pour craquer. La seconde à première vue il n'en aurait plus à ma taille.

Je vais également demander à tester les pure connect. Comme l'a relevé Fabrice je sens qu'une attaque sur la partie médio du pied pourrait me convenir et ça tombe bien ils en ont et dans ma pointure en prime ^^ (pas de solde non plus sur le site web alors qu'elles sont à -31% sur I-run ). Pour le T-shirt, ils ne semblent pas avoir grand chose en stock je verrais pour différer mon achat je pense. Les beaux jours reviennent tant pis si je dois payer le prix fort. Après tout j'ai décidé de faire une croix sur mes séances de kitesurf cet été je vais donc faire quelques économies

Merci beaucoup pour vos conseils. Bon vivement ce soir pour ma petite sortie à VTT histoire de commencer en douceur à passer à 2 séances par semaine d'effort. Mes douleurs aux genoux sont ce matin très faibles mais me rappellent que j'ai abusé lundi.

Osmo écrit:

Elle m'a fait essayé pas loin de 10 à 11 paires de chaussure. C'est un service qu'il faut savoir récompenser et qu'on n'aura pas sur Internet. .

Comme tu l'as dit, si tu trouves une paire correct, demande un rabais , tu auras surement 10% . ce service il faut bien le facturer et ce qui est bien avec enduranceshop c'est que tu peux sortir dans la rue courir 2min . Pour le service je suis personnellement prêt à payer la chaussure au prix fort .
J'ai une paire de chaussure que je n'aime pas et acheté sur internet, elles sont quasi neuves et je vais probablement les donner pour l'afrique