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Test des paliers de C. Delerue

Réponse de kyoden sur le sujet Test des paliers de C. Delerue

Posted il y a 5 ans 3 semaines #511422
J'essayerai de te fournir ça demain matin
par kyoden

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Réponse de kyoden sur le sujet Test des paliers de C. Delerue

Posted il y a 5 ans 2 semaines #511429
Voici le PDF de son mémoire : drive.google.com/open?id=10-013C2e-vwCCuR_Lh3nJVQpBmB-p-Fy
Mais je n'ai pas retrouvé le fichier Excel permettant d'analyser les résultats.

PS : le gars qui court sur le première page c'est mon oncle (RP: 2h21 au marathon)
Last Edit:il y a 5 ans 2 semaines par kyoden
Dernière édition: il y a 5 ans 2 semaines par kyoden.
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Réponse de noel sur le sujet Test des paliers de C. Delerue

Posted il y a 4 ans 11 mois #511797
Bonjour
Christian DELERUE m'a entraîné pour faire un marathon commando (j'avais gagné un dossard pour CHEVERNY et je n'avais que 6 semaines pour le préparer. C'est un entraîneur à fort caractère, qui ne mache pas ses mots mais qui est très disponible quand il prépare quelqu'un. J'ai suivi le protocole a la lettre et le marathon s'est très bien passé.
Je pense d'ailleurs refaire un test un de ces jours, dès que ça va mieux
Noel
par noel

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