S'équiper pour la course à pied

Endurance fondammentale Vs endurance active

Réponse de ghislainh sur le sujet Re:Endurance fondammentale Vs endurance active

Posted il y a 14 ans 8 mois #41976
Merci Gilles de tes conseils.
Je vais y aller mollo avec l'EA mais déjà, de l'avoir intégré, ça me fait de la nouveauté, ça donne plus de sens à mes sorties (facteur psychologique).
@+
par ghislainh

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