étude sur les fréquences cardio (FCM et FC seuil)
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Réponse de papadje sur le sujet étude sur les fréquences cardio (FCM et FC seuil)
Posted il y a 10 ans 6 mois
Air1 écrit:
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ernest écrit:
Le Delerue ne t'enverra pas chez le docteurC'est sur que le test individuel est bien mieux, mais leurs conclusions me semblent déjà plus approchante que le 220-âge (que j'utilise parce que j'ai rien d'autre). J'ai vu comment faire le test Delerue mais si d'autres petites choses existent je suis preneur de vos informations (j'ai un cardio GPS et j'ai pas envie d'aller chez le docteur
).
Il demande un peu de mental car c'est costaud sur la fin, mais c'est le plus approprié à qui veut travailler avec la FC
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- ernest
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