S'équiper pour la course à pied

Travail en Ef

Réponse de oeufmollet sur le sujet Re: Travail en Ef

Posted il y a 11 ans 6 jours #281935
Le plus important, c'est de continuer à courir pendant l'hiver par presque tous les temps.
Si tu arrives à resté motivé, tu auras une pêche d'enfer au retour du beau temps, tu vas péter le feu ;)
Evidemment, une tite pause pour noel est possible, ça peut pas faire de mal

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