suivi de christine57

merci Francis ! et ce soir 45mn de cap ! alors là tu fais quoi. ..

christine57 écrit:

merci Francis ! et ce soir 45mn de cap ! alors là tu fais quoi. ..

Je t'en croyais pas CAP !!!

asics87 écrit:

Je t'en croyais pas CAP !!!

oooooooooohhhh le sens de la répartie ......je reste sans voix

allez, courir pour le plaisir, je tente ....je le dis.....et j'ai dû mal, ms il faut ! Par contre, courir sans objectifs ...j'ai du mal ! Alors, je peux pas hiberner, même si d'autres sports me permettent d'évacuer mon stress "naturel".
alors, 2 corridas fin décembre m'attendent, je ne sais pas encore laquelle je vais choisir.
En me levant.......j'y vais, ou j'y vais pas...pas chouette le temps, ms quelle douceur !
alors je chausse, et j'enfile le coupe vent.
1h22 à allure "jogging" : le pied quoique le vent m'a bien gener les 10 dernières mn.

bon, je commence mon plan demain. Je vais me faire 3 séances par semaines et je vais garder ma séance de piscine.
bon dimanche

christine57 écrit:

allez, courir pour le plaisir, je tente ....je le dis.....et j'ai dû mal, ms il faut ! Par contre, courir sans objectifs ...j'ai du mal

Je suis devenu comme çà aussi , le plaisir certes mais des objectifs pleins la tete

alors, ça me soulage , je me croyais incurable !
je me dis que je vais faire 2010 comme 2008...je vais bouffer du semi, distance que j'aime bien, ms sans chrono en tête ...je vais essayer