suivi de christine57

Bonne idée,

moi je fais pareil quand je ne peux pas le midi.
Je mets 15 min de plus que mon bus pour rentrer sauf que je n'ai pas attendre le dépârt!
Et toute la famille s'en réjouit, un papa tout poisseux qui a fait son sport et tout le monde réuni.

Vali, il faut diffuser ton idée avec le train pris en route, c'est vraiment pas mal!

c'est vrai que l'idée est bonne, ms pas réalisable pour moi;)

ça y est, ma séance est passée, tranquillos.
j'ai repris le même parcours ,because je voulais surtout être attentive avec cette fc qui m'étonne:huh:et voir si problème avec mon cardio, ou si c'est mon coeur qui se dégonfle:silly:

41 mn.
fc moyenne : 127.....donc, mon coeur me lache:silly:
5,31 km.
tjrs l'effet "montagne"....question du jour : " combien de temps ce coeur va t il s'y maintenir:unsure: "....pas longtemps, car dès que je vais être à donf, il va exploser !!!!!!

Effet montagne! T'inquiètes pas ce noël, il y aura l'effet chocolat!

ah non ! celui là me fait pas trop peur;) ......c'est l'effet "stress" que j'appréhende:( ....là, il semble que je sois encore avec l'effet "altitude - zen"

question du jour : " combien de temps ce coeur va t il s'y maintenir "....pas longtemps, car dès que je vais être à donf, il va exploser !!!!!!

la durée de vie d'un globule rouge, soit 110 à 120 jours peut etre ?