Nabulio - Sandy débarque à New York

Ninette : Tu as déjà tester les gels avant ? C'est important pour être sûr que tu les supporte. Pas de soucis, pour l'appel, suivant où je serai, je viens te faire signe. Pas à la minute près, car madame veut visiter un peu La Rochelle Mais moi non hihihihi....

Sympa la photo. Les filles en noir, les hommes en bleu. Equipe sponsorisée par Garmin

Content que cette sortie vous ai plu, j'ai essayé de varier un peu les terrains mais j'ai du m'adapter à la demande. Les filles m'ont supplié de passer au cœur des vignes du Noble Joué. Va savoir pourquoi...

Edyta écrit:

Sympa cette sortie
Super de vous voir, sabine, t'es oùùùù?

Sabine est au milieu (elle a toujours un bandana dans les cheveux).
Elle tient Nabulio (Sébastien) en respect

Oui, très sympa cette photo.
Gilles peut être fier de son site
J'ai testé un gel au bout de la première heure de mes SL. Ca va. Mais je n'arrive pas à les prendre en courant...
J'essaierai de mieux gérer lors de notre course. De toute façon, j'ai l'intention de m'arrêter aux ravitos pour marcher quelques secondes.
Dernière ligne droite, Séb...
Samedi soir, Jean-Luc et moi dînons chez RIGOLETTO (des pâtes bien sûr) mais la personne que j'ai eue au téléphone m'a indiqué qu'ils ne prenaient pas de réservations la veille du Marathon car c'était "ingérable".
Elle m'a suggéré d'arriver vers 18h45.
Ca tombe bien car nous avons l'intention de nous coucher de bonne heure

Ah oki. Bon maintenant que tu connais ma tête, si tu me vois sur le bord de la route dans le centre de La Rochelle dimanche matin, ne m'abandonne pas

Pour la prise des gels, tu fais bien de t'arrêter. Prend ton temps. Quand je vois déjà tout le mal que j'ai à boire lors des ravitaillements et en courant.

Par contre je vais suivre les conseils de Sonya

Et quels conseils Sonya t'a-t-elle prodigués ? Je ne trouve pas son post...

Il me semblait avoir vu, "canapé, canapé et canapé"