Gilles84 [heureux !!! ]
- gilles84 [Dum Spiro Spero]
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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Gilles84 [ Curly à l'assault du Géant!!! ]
Posted il y a 12 ans 7 mois #157563
pour cette fois je reste aux pates ....je ne prend pas de malto car ça a tendance à me perturber un peu l'estomac qui n'est deja pas top là ....et me demande si les 3j de malto ne me favorise pas un peu la saturation de sucré le jour J ....
Donc pates e basta
On va commencer à penser matos ce soir
Donc pates e basta
On va commencer à penser matos ce soir
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- neochti
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Réponse de neochti sur le sujet Re: Gilles84 [ Curly à l'assault du Géant!!! ]
Posted il y a 12 ans 7 mois #157569
hey hey,
je vous envie en ce moment,
ce doux mélange d'exitation, de stress, d'appréhension des derniers jours/heures avant une grosse épreuve , est délicieux à vivre !!!
on se fait un film de l'épreuve, tu manges ventoux, tu dors ventoux, tu réves ventoux....n'est ce pas ?
et il faut bien ca, face a l'incompréhension des proches qui ne comprennent pas le plaisir a vouloir enquiller des bornes et a se faire mal
allez , bientot vous allez en chier, et je suis content pour toi et papadjé
je vous envie en ce moment,
ce doux mélange d'exitation, de stress, d'appréhension des derniers jours/heures avant une grosse épreuve , est délicieux à vivre !!!
on se fait un film de l'épreuve, tu manges ventoux, tu dors ventoux, tu réves ventoux....n'est ce pas ?
et il faut bien ca, face a l'incompréhension des proches qui ne comprennent pas le plaisir a vouloir enquiller des bornes et a se faire mal
allez , bientot vous allez en chier, et je suis content pour toi et papadjé
par neochti
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- jcm66
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Réponse de jcm66 sur le sujet Re: Gilles84 [ Curly à l'assault du Géant!!! ]
Posted il y a 12 ans 7 mois #157572
La pression monte... Bon, t'es préparé pour, mais rien que l'idée de grimper là-haut... A dimanche soir...
par jcm66
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- papadje
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Réponse de papadje sur le sujet Re: Gilles84 [ Curly à l'assault du Géant!!! ]
Posted il y a 12 ans 7 mois #157578
jcm66 écrit:
Ah? Parcequ'il y a de la montée pour cette course ?
La pression monte... Bon, t'es préparé pour, mais rien que l'idée de grimper là-haut... A dimanche soir...
Ah? Parcequ'il y a de la montée pour cette course ?
par papadje
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- Guéna
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Réponse de Guéna sur le sujet Re: Gilles84 [ Curly à l'assault du Géant!!! ]
Posted il y a 12 ans 7 mois #157582
Petit conseil sur les pasta d'avant course : les chosir complètes de préférence (apport en vitamines/minéraux et sucres plus complexes) et les cuire al dente !
Des pâtes blanches cuites "fondantes" ne serviront pas à grand chose pour ce qui est de refaire le plein de glycogène.
Des pâtes blanches cuites "fondantes" ne serviront pas à grand chose pour ce qui est de refaire le plein de glycogène.
par Guéna
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- gilles84 [Dum Spiro Spero]
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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Gilles84 [ Curly à l'assault du Géant!!! ]
Posted il y a 12 ans 7 mois #157584
neochti écrit:
Là c'est tout pile , quand madame n'est pas branché CAP
et il faut bien ca, face a l'incompréhension des proches qui ne comprennent pas le plaisir a vouloir enquiller des bornes et a se faire mal
:
Là c'est tout pile , quand madame n'est pas branché CAP
Last Edit:il y a 12 ans 7 mois
par gilles84 [Dum Spiro Spero]
Dernière édition: il y a 12 ans 7 mois par gilles84 [Dum Spiro Spero].
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