Gilles84 [heureux !!! ]
- gilles84 [Dum Spiro Spero]
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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Gilles84 [ plan Trail Ventoux, sem 3/11 ]
Posted il y a 12 ans 9 mois #145279
Petite vidéo officielle de l'orga sur la reco d'hier de la partie basse ( on me voit plusieurs fois ...coupe vent noir/vert D4 et casquette salomon rouge )
!
!
Last Edit:il y a 12 ans 9 mois
par gilles84 [Dum Spiro Spero]
Dernière édition: il y a 12 ans 9 mois par gilles84 [Dum Spiro Spero].
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- bert
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Réponse de bert sur le sujet Re: Gilles84 [ plan Trail Ventoux, sem 3/11 ]
Posted il y a 12 ans 9 mois #145281
Merci Gilles pour tes vidéos. Je dois avouer que les pierriers sont très impressionnants et ils doivent vraiment casser les pattes.
A mon avis, tu vas bien dormir ce soir. Bonne récup.
A mon avis, tu vas bien dormir ce soir. Bonne récup.
par bert
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- laurent50
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Réponse de laurent50 sur le sujet Re: Gilles84 [ plan Trail Ventoux, sem 3/11 ]
Posted il y a 12 ans 9 mois #145288
Ouais vraiment merci à toi de nous faire autant partager ton (tes) expérience(s)
Ca me donne presque envie de passer de la route aux chemins
bonne récup maintenant
Ca me donne presque envie de passer de la route aux chemins
bonne récup maintenant
Last Edit:il y a 12 ans 9 mois
par laurent50
Dernière édition: il y a 12 ans 9 mois par laurent50.
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- Ernest FP
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Réponse de Ernest FP sur le sujet Re: Gilles84 [ plan Trail Ventoux, sem 3/11 ]
Posted il y a 12 ans 9 mois #145289
Effectivement impressionnant les pierres et cette longue montée qui doit casser les quadri
Par chez moi c plaaaaaaaat!!!!!
Par chez moi c plaaaaaaaat!!!!!
par Ernest FP
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- gilles84 [Dum Spiro Spero]
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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Gilles84 [ plan Trail Ventoux, sem 3/11 ]
Posted il y a 12 ans 9 mois #145294
oula, des longues montée il y en a ....mais il y en a bcp J'ai jamais autant mis les mains sur les quadri que ces 2j
certaines sont interminables, certaines sont très dures car tu escalades des bloc tout le long (dont celle au 6eme kilo), et sur la seconde partie, c'est rempli de coup de cul qui font très très mal ....
mais reste 2 mois pour se préparer a faire ces 2 parties en 1 seule
certaines sont interminables, certaines sont très dures car tu escalades des bloc tout le long (dont celle au 6eme kilo), et sur la seconde partie, c'est rempli de coup de cul qui font très très mal ....
mais reste 2 mois pour se préparer a faire ces 2 parties en 1 seule
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- AtomHeart
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Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: Gilles84 [ plan Trail Ventoux, sem 3/11 ]
Posted il y a 12 ans 9 mois #145295
gilles84 [Dum Spiro Spero] écrit:
Tiens d'ailleurs, au bilan de ces reco, tu estimes à combien ton temps pour la course ? Même une vague idée, c'est simplement pour me faire une idée de ce que cela représente comme effort...
mais reste 2 mois pour se préparer a faire ces 2 parties en 1 seule
Tiens d'ailleurs, au bilan de ces reco, tu estimes à combien ton temps pour la course ? Même une vague idée, c'est simplement pour me faire une idée de ce que cela représente comme effort...
par AtomHeart
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