S'équiper pour la course à pied

Gilles84 [heureux !!! ]

Réponse de Ymeguira sur le sujet Re: Gilles84 [ plan Trail Ventoux, sem 3/11 ]

Posted il y a 12 ans 9 mois #145202
GÉNIAL Gilles! Tu nous envoies du rêve là sérieux!

Tu as du te faire vraiment super plaisir sur cette reco! Et pouvoir partager un peu cette expérience avec les élites, cela doit être le kiff total!

Sur la descente, tu as pas mal appris au contact de cette féminine? Autant sur les montées, le physique nous limite pas mal. Autant j'ai l'impression que par le coté technique des descentes, c'est vraiment un domaine où on peut énormément apprendre de ce genre de personnes...

Pour le coté accessible, j'ai vraiment l'impression que c'est plutôt le cas. Je connais un peu David Laget pour aller régulièrement lui acheter du matos à son magasin, et c'est vraiment un mec super sympa, passionné et ultra accessible!

J'espère que tu t'es vraiment régalé aujourd'hui aussi! On a hâte d'avoir tes dernières impressions!
par Ymeguira

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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Gilles84 [ plan Trail Ventoux, sem 3/11 ]

Posted il y a 12 ans 9 mois #145225
Suis explosé la....je rentre...25.3km, 3h43, allure 8h50, 1500m d+....

La seconde partie est encore plus dure....après la séparation des parcours,point de départ du jour, 4.5 km en....1h ...en haut de la neige,du vent, -6degres.....et tu pense qu après c est tout en descente mais bordel qu est ce que tu mange comme deniv encore,j ai hallucine...
Parcours 2* plus dur que je pensais mais j ai bien passé la reco...

J ai qques vidéos mais ça attendra,la je rentre suis bien mort ....

Ps: qui a des quadri à vendre ???

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Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: Gilles84 [ plan Trail Ventoux, sem 3/11 ]

Posted il y a 12 ans 9 mois #145227
L'avantage, c'est que maintenant tu sais comment gérer ta course le Jour J...
Qu'est ce qu'il faut te souhaiter maintenant à part des quadri tous neufs ?
Une bonne nuit peut-être ?! :woohoo:
par AtomHeart

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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Gilles84 [ plan Trail Ventoux, sem 3/11 ]

Posted il y a 12 ans 9 mois #145231
Y a des descentes, dont une appelée Beaumasson, c est une boucherie pour les quadri... Des.pierres énorme, ça cale super fort tout en appuis arrière...comme ça tue

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Réponse de Guéna sur le sujet Re: Gilles84 [ plan Trail Ventoux, sem 3/11 ]

Posted il y a 12 ans 9 mois #145235
Ouch ... t'as pas du rigoler ce week-end ! :blink:
J'imagine que ça a du être un sacré bon moment quand même et que c'est tout bénèf pour la gestion le jour J ;)
Bonne récup cette semaine !
par Guéna

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Réponse de dep1703 sur le sujet Re: Gilles84 [ plan Trail Ventoux, sem 3/11 ]

Posted il y a 12 ans 9 mois #145252
Content pour toi que tu te sois éclater ;)

Par contre, pour les quadri compte pas trop sur moi car les miens sont en vrac ;)
par dep1703

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