Suivi de finopat : Objectif La Rochelle

finopat écrit:

Juste un pépin : je me suis vautré à un ravito (vers le 30è) : en sortant un coureur m'a fait tomber en déboulant derrière, j'ai fais un beau plongeon , résultat le genoux gauche éraflé et en sang

Ah ok, c'est ce qui explique ce trou dans tes temps hyper réguliers sinon...
As tu pu te voir sur les vidéos ?
J'ai essayé de te reconnaitre mais je n'y ai pas réussi, il y avait vraiment beaucoup, beaucoup de monde...

quand même hallucinante de stabilité les allures de passages de Fino

Slt , congratulations objectif et chrono largement atteint , que dire de plus tu es pour moi le marathonien du site de l'année 2010 en espérant ne pas blesser les autres @ +

Salut,

J'arrive un peu à la bourre pour te féliciter.
Bravo pour ce marathon réussi !!!
Vu le temps, ta prépa sérieuse et les plans de Gilles ont été efficaces !

Bonne récup

Merci à tous, j'ai pris un grand plaisir à courir ce marathon et je vous avais embarqué par la pensée.

As tu pu te voir sur les vidéos ?

oui, je suis arrivé à me voir sur les vidéos, mais c'est très furtif.
je suis en T-shirt noir et c'est marqué finopat sur le torse, mais la définition n'est pas très bonne sur les images, on voit pas très bien.Faudrait que j'arrive à enregistrer pour rajouter un cercle, si qq1 à un soft pour enregistrer je pourrais le faire.

Pour le CR, je suis encore en train de savourer (j'ai la tête dans les nuages), dès que j'ai remis de l'ordre dans mes idées je le fais (peut être ce soir, mais je ne promets rien ).

Prochaine étape : Marseille Cassis, je sais que ce n'est pas raisonnable (aucune sortie cette semaine et une ou deux EF la semaine prochaine ...) , mais je vais le courir sans objectif de temps, ensuite, sans doute la coupure annuelle, bien que je sois un peu des psycho CAPEURS qui ont peur de tout perdre. Puis viendra l'année 2011, une rumeur court sur Boston (en avril), encore faudra t-il convaincre la boîte, sinon le marathon de Senart le 1er mai.

Pour les gangsters du psycho gang, un seul mot d'ordre : suivre le plan et bien respecter les allures, Gilles est un vrai sorcier. Encore un grand merci Gilles.

Je suis à la bourre pour te féliciter, j'étais absent

bravo à toi et à ta régularité, un vrai métronome.

maintenant tu peux le dire :
"ich bin ein marathönien-berliner"