Jojo : Skyrhune ok place à la coupure annuel!

En plus avec sa pompe il s'y connaît en eau

Félicitations à toi. Bonne récupération maintenant.

Je vais peut-être boire une petite bière bien fraîche, en regardant la finale homme de tennis de Roland Garros...

rycker écrit:

secalex écrit: Les crampes ne sont pas dues à ton hydratation.

1) un coureur entraîné à 93' d'autonomie hydrique
2) les pistes actuellement étudiées mènent plus vers un manque de magnésium

CQFD il a fait 94' , faut donc pas rigoler avec les études

jordan40 écrit: J'ai fini de réparer ma pompe , on va pouvoir reprendre les choses sérieuses

Maintenant va falloir passef la tondeuse

Jen37 écrit:

jordan40 écrit: J'ai fini de réparer ma pompe , on va pouvoir reprendre les choses sérieuses

Maintenant va falloir passef la tondeuse

M'en parle pas j'ai des mauvaises herbes d'environs 30cm de haut comme j'ai pas pu tondre...c'est trop la loose et ça fais trop dégueulasse
Bon demain c'est la reprise , une reprise au feeling qui va me faire bosser la VMA 80/85% et l'AS42 pour être fin prêt à débuter le plan marathon le 25 juillet d'ici la je dévellope l'endurance

Coup de pompe ? (dans le derrière pour sortir, de fatigue ou )