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fredsv écrit:

33 et 40 merci

Désolé ! Bonne course à la section 33&40 du forum !

neuf-trois en force!

Ha, ben non! je ne la fais pas cette course...
Pis de toute façon je viens du 85...

"S'il elle n'existait pas, il faudrait..." (Véridique! ils ont osé! )

Bonne course AtomHeart et bon courage pour ce 10 km!

Moi je ne part pas avec un objectif j'ai trop la crève , si j'arrive à finir ça sera cool déja à moins que ça aille mieux d'ici demain alors la !
Les inscriptions sur place sont de 8h15 à 9h15

Merci à tous.
Fred et Jordan : A demain!

acera écrit:

Embrasse Seamus de ma part...

Ou pas. Je le soupçonne de baver l'animal ! Par contre, s'il me court après en montrant les crocs, il devrait me motiver à aller vite !

Bon ce matin je me lève pas très bien , courbatures , oreilles démontées par un tambourinement constant nez en vrac , pour l'instant je suis loin de m’aligner sur la ligne, cacheton à gogo ( non je déconne ) il faut que de nez se débouche gorge hérité forcément.
La décision sera prise demain matin au réveil ...
6 semaines de plan quasi respecté... sauf de 2séances modifiées ...
Bref ... suis déçus !