Transpiration

acera écrit:

Knau80 écrit:

mais il y a d'autres pistes : t'étires tu régulièrement ? ton alimentation t'apporte-t-elle assez de calcium et de magnésium (les amis de l'élasticité musculaire) et surtout, es-tu pour ou contre la peine de mort ? (une de ces question au moins n'a aucun rapport avec ta demande, sauras tu la retrouver ?)

Le manque de magnésium (et de calcium pour le fixer)! (j'ai bon?!? )

Sinon, tout comme Knau80 !

TWINGO !!!! euh non, c'est bingo...

Aurore27 écrit:

Je remarque que je transpire de moins en moins depuis que je coure régulièrement.
vous aussi ?

En dehors de la question des températures, tu as peut-être simplement progressé. A vitesse égale, tu forces moins, donc tu produis moins de chaleur, donc tu transpires moins. #CQFD

ok ok !!! je comprends mieux tout ça !
oui l'alimentation est correcte. calcium mais aussi vitamine D pour aider a fixer le calcium !
et magnésium ( chocolat noir ) !!
et au niveau de la peine de mort..... on en reparlera prochainement ( sur une autre discussion) .. si tu veux bien !

Knau80 écrit:

TWINGO !!!! euh non, c'est bingo...

je vois qu'il y a de sacré référence................



ps : oui ce message ne servait à rien et je m'en excuse...........

Ahousse écrit:

Knau80 écrit:

TWINGO !!!! euh non, c'est bingo...

je vois qu'il y a de sacré référence................



ps : oui ce message ne servait à rien et je m'en excuse...........

mais vous êtes tous comme ça sur le forum ou c'est le calcium + vitamine D qui vous rend comme ça

taek78run écrit:

mais vous êtes tous comme ça sur le forum ou c'est le calcium + vitamine D qui vous rend comme ça

Ha non non non, c'est le Magnésium!
Le calcium, c'est pour fixer le magnésium et la vitamine D pour fixer le calcium...