Semi de Paris 2013

INFO MEETING POINT

Bon dernière info pour point de rdv dimanche matin ! comme indiqué par Edyta, on définit le lieu de rdv vers 9H entre les 2 consignes bagages, devant l'entrée du chateau! En plus pas loin des WC!!!!

ça me parait pas mal comme endroit plutôt que devant la lettre c de la consigne à bagage, et plus facile pour se retrouver! il suffit d'aller vers des runners l'air un peu perdu ou en hypothermie

Pour ma part, j'aurai surement un sac poubelle ,jusque là ça aide beaucoup sauf si je scotche "CCAP" , avec une bouteille de lait à la main , après je ne sais pas comment je serais habillé.

tiens pas bête ça !!

si vous croisez un gars dans un grand sac poubelle avec marqué CCAP dessus, il y a de chance que ce soit moi

Bonjour à tous!

OK pour ce rendez-vous,
Je passerai par là normalement!
Je me fierai aux habits de Edyta pour vous trouver!

Bon repos d'ici là!

est ce que c'est le lieu de rdv habituel car là je ne m'y retrouve pas sur le plan c'est trop petit?

sabine écrit:

est ce que c'est le lieu de rdv habituel car là je ne m'y retrouve pas sur le plan c'est trop petit?

Je ne connais pas les lieux mais le point de rendez-vous correspond je pense au lieu habituel (voir le post de Edyta ci-dessus ) , cad devant l'entrée du chateau de vincenne, et pour y aller il y a une allée entre les 2 consignes à bagages.

Si je suis en avance pour me réchauffer je ratisserai le coin vêtu de mon panneau "CCAP".

Ça va cailler! Après une superbe course il y a 2 semaines au Gruissan Phoebus Trail je ne crains que trop d'être déçu "par Paris".

Mon récit avant le récit

Semi-Marathon de Paris : objectif 1h19min59s (sans prépa spécifique) ou l'ultime tentative de passer sous l'1h20 sur cette course après laquelle, vous allez le comprendre, je ne cours pas après...

Origine de mon désamour avec le semi-marathon de Paris...

Et voila, je rempile pour la 3ème fois sur ce semi-marathon qui me déplait tant. La raison de ma participation est avant tout familiale puisqu' il s'agit d'une occasion parfaite pour revoir les parents et même d'organiser une sympathique cousinade le samedi... Autre motivation, "ma douce" a souhaité s'inscrire également à l'épreuve, j'espère qu'elle appréciera l'expérience !
En revanche, pou moi cette fois-ci, c'est dit et écrit : c'est la dernière!


Mes différents griefs envers cette épreuve :

-Le prix! Tout simplement hallucinant au regard "du service" et de ce que l'on trouve à l'arrivée en guise de lot "offert"!
-Le monde, car même si les sas sont bien organisés on commence d'emblé dans un faux rythme pour 1 à 3 km... Peut être même plus pour certains participants.
-Les ravitos qu'il faut aller chercher loin sur les extérieurs (sisi ça compte sur le chrono final ). Cette année, je pense compter "sur les autres" pour faire le crochet du premier ravito. Pas de détour, je ramasserai une bouteille par terre ou en récupérerai une auprès d'un coureur.
-L'ambiance : pas grand monde pour encourager. C'est assez triste au regard de ce que l'on trouve sur des courses même beaucoup plus petite en Espagne.
-Le profil n'est pas optimisé pour "performer" avec ses 160m de dénivelé cumulé (voir ci-dessous).
-Le nombre d'autres courses beaucoup plus intéressantes à faire à la même date...

Bref, ça ne me fait pas rêver, mais je comprends tout à fait que des gens différents puissent avoir un avis différent, il n'y a pas de règle en matière de défi personnel ou de plaisir à prendre sur une course...

Ma conclusion sur le semi-marathon de Paris :

Il faut avant tout venir sans pression pour "essayer" de se faire plaisir. Si on bat son record, on sait alors que l'on peut mieux faire... Et si on ne le bat pas, on peut raisonnablement estimer que c'est normal et qu'un autre semi-marathon permettra de réaliser un meilleur chrono (en étant plus agréable de surcroit)!

-> Je pense déjà m'inscrire au semi de St Sebastien en mai prochain


On va dire que c'est le stress qui me pousse à écrire tout ça