S'équiper pour la course à pied

Marathon de la baie du Mont Saint-Michel 2012

Réponse de JoeReco sur le sujet Re: Marathon de la baie du Mont Saint-Michel 2012

Posted il y a 12 ans 7 mois #163824
Je ne sais pas encore exactement, je consulte lundi prochain.
En revanche, survenue il y a un mois, elle apparait systematiquement apres 30mn environ sur une SL, pour ne partir qu'apres deux jours, au pire.
J'ai fait un dernier essai ce WE au semi de Thionville, debut du probleme au km7... :huh:
Avec de telles conditions, inutile d'insister et de gacher le plaisir de ce premier opus !
par JoeReco

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Réponse de padawann sur le sujet Re: Marathon de la baie du Mont Saint-Michel 2012

Posted il y a 12 ans 7 mois #163835
si c'est à l'exterieur du Genou cela me fait penser à ça :

genou.com/tfl/tfl.htm

j'ai eu à faire à ça et ça fait vraiment mal !
repos pendant 3 semaines pour mon cas, avec antiinflammatoire ....

bon courage
par padawann

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Réponse de gyom193 sur le sujet Re: Marathon de la baie du Mont Saint-Michel 2012

Posted il y a 12 ans 7 mois #163856
Les diagnostics par internet sont toujours assez aléatoires.... Ca peut être ça, ou beaucoup d'autres choses! ;-)
C'est vraiment dommage JoeRaco, j'imagine ta déception! Mais tu as raison, il est plus sage de reporter ton premier marathon.
Une fois que tu auras vu ton médecin, pense aussi à l'ostéopathe et au podologue (il vaut mieux viser large).
Last Edit:il y a 12 ans 7 mois par gyom193
Dernière édition: il y a 12 ans 7 mois par gyom193.

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Réponse de padawann sur le sujet Re: Marathon de la baie du Mont Saint-Michel 2012

Posted il y a 12 ans 7 mois #163857
ce n'est pas un diagnostique mais plutôt un témoignage !!
par padawann

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Réponse de gyom193 sur le sujet Re: Marathon de la baie du Mont Saint-Michel 2012

Posted il y a 12 ans 7 mois #163859
Padawann écrit:

ce n'est pas un diagnostique mais plutôt un témoignage !!

Je me doute bien! Mon propos se voulait en fait plus général! ;-)
Je me suis moi aussi battu tout l'hiver avec une tendinite du genou, et je sais que c'est démoralisant!
Il faut s'en occuper vite, avant que ça ne devienne chronique ou récidivant. Si ça dégénère, ça peut carrément mettre en péril la pratique de la course à pied!
Joe a pris une décision difficile mais indispensable.

Bon, sinon, ça court bien, tout le monde après le semi?
Moi j'avais des ailes hier! Incroyable! Je pensais accuser un peu le coup après les 2h dans le froid de dimanche, et en fait j'ai couru 50' à 60% de FCM et 10" plus vite que mon AS42! Ça fait du bien au moral, même si je me doute que ce n'est que passager...
par gyom193

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Réponse de JoeReco sur le sujet Re: Marathon de la baie du Mont Saint-Michel 2012

Posted il y a 12 ans 7 mois #163873
Merci à tous,
En effet, mieux vaut peut-être temporairement lever le pied ... avant de le refaire partir de plus belle !
... et qui sait, peut-être en fin d'année dans ma ville d'origine: La Rochelle !
A suivre,
... et bonne montée en pression pour tous :)
eric
par JoeReco

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