S'équiper pour la course à pied

Semi-marathon de Fleurbaix

Réponse de jcm66 sur le sujet Re: Semi-marathon de Fleurbaix

Posted il y a 13 ans 8 mois #89894
Tu as été super régulier, même si le stress t'as fait pulser dès le début. Je n'ai pas comptabilisé en détail, mais tu ne l'aurais pas fait en négative split par hasard ? En tout cas, c'est très motivant ;)
par jcm66

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Réponse de Book59 sur le sujet Re: Semi-marathon de Fleurbaix

Posted il y a 13 ans 8 mois #89905
@ aldo: désolé de ne pouvoir faire partager mais j'ai encore l'image en tête :P :P :P merveilleux :silly:
@ jc: je n'étais pas stressé. Je mettrai plutôt sur le fait de ne pas avoir assez dormi les jours précédents(crève). Je n'ai pas fait le calcul, une chose que je me souvienne, je suis passé au 10km réel en 52'.
par Book59

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Réponse de gilles sur le sujet Re: Semi-marathon de Fleurbaix

Posted il y a 13 ans 8 mois #89918
Salut christophe

Cr vraiment tres sympa
Pour ce qui est de la gestion de ta course, vu que tu n'as pas trop respecté ton AS42, cette semaine reste cool jusqu'à ta SL du w-e

Bonne récupération et en route pour la fin de ta préparation ;)
par gilles

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Réponse de Edyta sur le sujet Re: Semi-marathon de Fleurbaix

Posted il y a 13 ans 8 mois #90170
Bravo pour ton chrono!
Les petites fesses, les petites fesses, toujours les petites fesses..... ;)

Et bonne suite de prépa :)
par Edyta

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Réponse de Aldo130 sur le sujet Re: Semi-marathon de Fleurbaix

Posted il y a 13 ans 8 mois #90172
Edyta écrit:

Bravo pour ton chrono!
Les petites fesses, les petites fesses, toujours les petites fesses..... ;)


Ben heureusement qu'il n'était pas devant les filles, sinon il nous aurait chanté "Le Poinçonneur des Lilas"...

"Des p'tits troooouuus, des p'tits troooouuuus, toujours des p'tits trous" :P

:laugh: :laugh: :laugh:
par Aldo130

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Réponse de Edyta sur le sujet Re: Semi-marathon de Fleurbaix

Posted il y a 13 ans 8 mois #90177
:laugh: :laugh: :laugh:
Merci Aldo, je l'ai écrit tout en chantonnant
mais je ne ma rappelais plus ce qui était petit ;)
par Edyta

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