Marathon Nice-Cannes 2016

Bravo à toi aussi pour ton marathon et ton nouveau RP !!
Comme Slim tu as été victime de ton physique sur la fin de course, et comme lui tu n'as rien lâché, tu as été au bout de ce combat et tu en es sorti vainqueur !!
C'est sûr, tu amélioreras encore cette marque

Tu as réussi à comprendre pourquoi tu as eu ce problème à la jambe subitement ?


Merci pour ton sympathique récit et encore bravo pour ton chrono !!

Bonne suite de récup !

Encore un beau récit qui donne des frissons. Bravo pour ton RP aux forceps.

D'après ma kiné c'est une sorte de tendinite qui arrive subitement, et qui est un classique chez les coureurs.. Tout est rentré dans l'ordre depuis, hormis quelques courbatures (mais je ne fais pas assez d'étirements). Je pense que j'aurai dû continuer la natation dans ma prépa, c'est vraiment bon pour éviter ce genre de problème : ça muscle et ça étire en même temps, le tout en "douceur".
L'année prochaine je me prépare encore plus !!! Mission Athènes et peut-être un marathon de printemps (je n'irai probablement pas à celui de Paris, donc dossard à vendre... )

ok pour le diagnostic de ta kiné

Pour le dossard pour le MDP17, crée un topic si tu veux le vendre

Patrick57 : bonne idée ! Mais tout dépend de mon planning des vacances d'avril. Si je ne peux y aller, je regarde celui de Madrid, qui m'intéresse... je vais devoir créer aussi un topic "qui a fait le marathon de Madrid ?"