Marathon de la Rochelle

Merci pour vos commentaires.

Bravo Anthony pour ce RP, ce joli chrono et ce CR qui nous a fait partager ton plaisir à courir La Rochelle

J'aime assez ta philosophie et je te souhaite de progresser en prenant toujours ce même plaisir

penses tu que le trail cet été t'ait apporté qq chose (force, résistance) pour ce marathon?

à partir du Moment ou le plaisir reste là pendant les entrainements et les courses, on peut que être d'accord

Joli chrono et belle progression. J'adhère aussi à ta manière de voir la course : pas de pression, même si c'est quelques fois difficile il faut savoir prendre du recul, économie (j'irai jusqu'à dire humilité) et plaisir...
Ps : original le loupé à l'arrivée

maxantel,
as-tu plus de précisions sur ta FCM (188 ou 190 suivant les infos de ton profil)?

Je suis assez étonné de ta FC pendant ce marathon. Tu es toujours resté au-dessus de 160 (donc 85% de 188) et finir à 186, ça me parait impossible sauf si ta FCM est réellement sous évaluée

Note: je n'ai pas regardé en détail ta prréparation. As-tu une grosse différence entre ta FC pendant les AS42 et celle de la course?

vecquerie écrit: maxantel,
as-tu plus de précisions sur ta FCM (188 ou 190 suivant les infos de ton profil)?

Je suis assez étonné de ta FC pendant ce marathon. Tu es toujours resté au-dessus de 160 (donc 85% de 188) et finir à 186, ça me parait impossible sauf si ta FCM est réellement sous évaluée

Note: je n'ai pas regardé en détail ta prréparation. As-tu une grosse différence entre ta FC pendant les AS42 et celle de la course?

Pourquoi ce serait impossible?