BLAGNAC, maintenant ou jamais !

Merci merci pour vos petits mots bien sympas

Oui oui je suis pour la propagande CàP, pas de souci, c'est tellement enrichissant ce sport, que je suis prête à faire une comm d'enfer pour convaincre les réticents.... Quand on a la chance et la santé de pouvoir courir, alors ce peut être formidable. C'est une grande école de travail, de patience, d'efforts, et aussi de solidarité.....Le retour est proportionnel à l'investissement.... Je sais de quoi je parle

Oui oui je suis branchée Bordeaux maintenant, en avant toute pour le semi....
Et je suis pleinement au milieu de cette prépa là, et donc le repos, ce n'est pas pour tout de suite. Non non je n'ai pas de course ce week end -quoiqu'en faisant un effort, il y a un joli trail programmé à la frontière espagnole.... mais non, ça ira pour le moment....-
Mercredi, c'est à dire demain, il y a rendez vous sur la piste, pour les félicitations d'usage, (un coup à boire ????) et un peu de VMA.....

Oui oui, mes deux copines ont elles aussi réussi l'objectif, Audrey bien devant en 56mn du haut de ses 32 ans, je suis contente, elle va pouvoir prendre confiance et soigner le turbo, et Caro, en 57mn.
La joie est encore plus sympa à 3

Le boudin bleu..... C'est marrant, j'ai eu la même réflexion par mon mari.....Je suis certaine que tu imagines bien ça, Nath !!

Quant au triathlon découverte, c'est une option que je ne néglige pas...

A bientôt ...

Super CR et la barrière (difficile) des 1h qui saute bravo!!!
Maintenant en route vers Bordeaux ou peut être que l'on se croisera là bas

Mais que cela fait plaisir de lire ce genre de CR. Il devrait être remboursé par la SECU.

Bravo Odile ! Tu l’as fait. C’est magnifique !

Même si j'ai déjà pu te féliciter sur ton suivi, je me disais bien que j'avais oublié d'aller lire un CR ...

Superbe perf Odile ... you did it !!!
Tu n'as rien lâché ! ... et te voilà récompensée de tous tes efforts consentis semaine après semaine (et notamment ces fameux mercredi )
Bravo pour cette cohésion d'équipe et bravo aux 2 copines également ... et au coach Gérard

Merci pour ce sympa CR et bonne suite de prépa pour Bordeaux !

j avais aussi louper ton CR

tu ma donner la chair de poule et le sourire

bravo a toi

Félicitation à toi Odile l'ex escargot maintenant en mode turbo.

C'est un plaisir de lire ton CR. Bonne continuité.