Maramatt: le Mont St-Michel: mon premier Marathon

Vives félicitations pour avoir terminer ton marathon et ne pas avoir lâcher.


Pas de vrai ravitaillement avant le 22-25ème km ?!?! qu'Est-ce que tu entends par là ?


Un bien beau premier semi et un deuxième......comment dire...un bien beau classique du marathon.

Merci pour ton passionnant récit.

Salut à tous et merci pour vos commentaires,

@ Patrick57, Padawann et Olrik: Concernant les ravitos du premier semi, j'ai juste pris les bouteille d'eau et bu quelques gorgées, le tout sans s'arrêter de courir.J'ai pris seulement un gel au 15.

J'ai bien conscience que l'erreur de ne pas s'arrêter au ravitos pour prendre le temps de bien s'hydrater, se nourrir, et souffler (mine de rien), m'a fait puiser dans mes réserves dans les derniers Kilomètres.
Cet erreur cumulée à la non gestion de mon cardio et l'allure trop rapide sur le premier semi se paie de 30min sur le chrono à l’arrivée.

Merci encore à tous en tout cas d'avoir pris le temps de me lire et pour vos remarques.

Ciao

Matt

Bravo à toi, les marathons les plus beaux sont peut être ceux où l'on souffre le plus.
J'étais au départ avec toi, c'était mon troisième marathon, après les Yvelines en 2007 et Paris l'an passé.
Pour faire moins de 3h40, je me suis collé au meneur des 3h30, ce qui avec le recul est quand même un peu dangereux. Vu que je ne cours pas au cardio, l'avantage est de ne pas avoir à se concentrer sur quoi que ce soit, si ce n'est sur ses sensations, puisque le meneur "s'occupe de tout". Bon après , on finit comme on peut (j'ai lâché au 31 eme et ai fini en 3h35).
Contrairement aux autres fois, je me suis ravitaillé dès les 10 ème kilo , cela me parait nécessaire, notamment l'hydratation .
C'est une course magnifique . Je beaucoup entendu que la fin était longue! C'est surtout qu'on est crevé. L'an passé , à Paris , j'ai eu la diarrhée (je ne le souhaite pas à mon pire ennemi) à partir du 27eme et je ne vous cache pas que j'ai trouvé le bois de Boulogne bien plus long que les polders !!!!
L'organisation est parfaite (je n'ai pas pris la navette, visiblement il ya qq bugs). Par rapport à Paris, et vu qu'en 3h35 je fait quand même parti d'un lot important de coureurs, j'ai pu trouver sans problème mon rythme. A Paris, il faut toujours ralentir , accélérer, se décaler ... J'ai sans conteste préféré le Mont !
Et comme Maramatt, le passage de Cherrueix m'a donné des frissosn !
Bravo à toi, tu as beaucoup de mérite .Et je pense que quand tu te retourneras sur ta vie, tu verras le Mont se rapprocher inexorablement et la joie , que dis je l'ivresse, monter jusqu'à l'extase du passage de la ligne.

Bravo pour ton abnégation et ton courage. En te lisant, ça donne envie de se plonger dans l'aventure du marathon malgré toutes les souffrances. Tu as été au bout tu peux en être fier. Et ton CR est parfait ni trop long ni trop court !

Bravo Matthieu, un joli CR plein d'émotions et une super façon de fêter ton anniversaire... et de faire plaisir à celle dont c'était la fête ce jour là...
Un truc rigolo : si je comprends bien, tu es allé jusqu'à manger du GatoSport le soir de ton anniversaire, parce que c'était à J-3 ? C'est pro mais un peu moins bon qu'un vrai bon gateau quand même, non ? Faut savoir soigner son moral aussi, c'est important
Au plaisir de se croiser sur Rennes, ou une course dans le coin.

Je t'ai déjà félicité pour ta course, mais j'avais omis de te remercier pour ce CR... MERCI !

Au plaisir de se croiser à nouveau sur une course rennaise avec Koeurlent...