Marathon épisode 5 : genève 2014

Bravo, belle perf ! Le record pour le prochain ! mais on voit que le marathon est toujours est un combat contre soi-même !

fifi17 écrit:

Bravo, belle perf ! Le record pour le prochain ! mais on voit que le marathon est toujours est un combat contre soi-même !

Merci et c'était aussi un combat contre le vent celui là !

En cherchant sur le Net, j'ai lu qu'avec un vent de 20km/h apr rapport à mon allure, on perdait environ 40 sec/km de face et gagnait 20 sec/km de dos, donc ça me rassure par rapport au RP.

Bravo Philippe pour ce très joli chrono !!
Belle gestion de course également !
Ca ne me serait pas venu à l'idée de suivre le porteur de drapeau du 3h30 pendant la première partie de course pour cibler 3h25, mais finalement la stratégie était bonne (même si le chrono final n'est pas celui attendu).

Je ne sais pas si NY est l'endroit idéal pour faire un RP mais je te le souhaite ! ... et surtout d'en profiter un maximum !

Merci pour ton joli CR et encore bravo pour ton chrono !

Bonne récup

Merci Patrick, vu les circonstances du jour, j'ai préféré commencer avec le meneur d'allure afin d'être en peloton sur la 1ere moitié qui était principalement en vent de face et l'année d'avant le meneur 3h30 m'avait amené sur un plateau en 3h28 à l'arrivée. Ce n'est que partie remise car au delà du chrono, ja'i bien profité de cette course dans l'adversité.

Je te souhaite que ta reprise continue à bien se passer

Belle stratégie donc !

Merci aussi pour ton petit mot sympa !

Salut Philippe,
Bravo pour ce 5ème marathon. Belle course en effet. Et des puls qui restent quand même bien stable... On sent l'expérience derrière tout ça.
Et puis, ca me donne confiance pour améliorer mon RP de 4h05 sur marathon la prochaine fois vu que je suis pas très loin derrière toi au dernier semi
Bonne continuation.
La prochaine course, tu te frottes à quoi? moi, je crois que je vais me lancer sur le sierre-zinal cette année.
A bientôt
Olivier