S'équiper pour la course à pied

Le marathon est un seigneur, respecte le !

Réponse de Maclad sur le sujet Re: Le marathon est un seigneur, respecte le !

Posted il y a 10 ans 7 mois #305800
tu fais preuve d'une lucidité et d'une capacité d'analyse qui me bluffes François !!
moi aussi j'ai vu quelqu'un en PLS mais c'était un peu avant le rocher du zoo e Vincennes...

Bravo champion, tu es juste impressionnant !! Et quelle humilité !

Bonne récup et à bientôt pour de nouvelles aventures !
par Maclad

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de taek78run sur le sujet Re: Le marathon est un seigneur, respecte le !

Posted il y a 10 ans 7 mois #305804
j'adore super cr. merci beaucoup de partager ce moment avec nous. bonne récupération.
par taek78run

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de dep1703 sur le sujet Re: Le marathon est un seigneur, respecte le !

Posted il y a 10 ans 7 mois #305814
Bravo pour ta course et surtout pour ce magnifique CR.
Si tu n'as pas "respecté" le marathon dans un 1er temps (avant la course, voire pendant), là tu lui rends à travers ces lignes.

Cela rejoint ce qu disait Robin, à savoir qu'il faut rester humble devant cette distance et que rien n'y est facile, que rien n'est acquis.

Je me souviendrais de tout ça dans 15 jours et je m'y accrocherais corps et âmes quand j'arriverai à mon tour dans le dur, car on y passe tous finalement.

Maintenant, récupère bien et transmets nous toute l'humilité que tu as gagné à travers cette épreuve ;)

Allez au boulot maintenant (enfin pas trop car il faut faire du jus :))
par dep1703

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Kodama sur le sujet Re: Le marathon est un seigneur, respecte le !

Posted il y a 10 ans 7 mois #305816
Merci pour ton récit ! J'en ai quelques frissons.
Tu as peut être manqué d'humilité avant d'affronter la distance (d'ailleurs, je suis peut être un peu aussi dans ce cas), tu as pris une claque mais surtout emmagasiné de l'expérience !
Et quand tu prépareras une future course, tu auras tout ça à l'esprit et ca te permettra de battre tes corps quelque soit la distance !

Bravo pour ta course, bravo pour ton chrono !!
par Kodama

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de leoxav sur le sujet Re: Le marathon est un seigneur, respecte le !

Posted il y a 10 ans 7 mois #305822
superbe récit François !!! on revit le parcours avec toi et malgré la galère et ben on a envie d'y retourner hein !!!!

gros gros mental mec, et en plus tu as les jambes pour faire mieux mais c clair qu'un marathon n'est jamais le copié collé du précédent !!!

à très vite pour de nouveaux obj et en espérant avoir le plaisir de te croiser en "vrai" un jour

tchuss mec
par leoxav

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de robin sur le sujet Re: Le marathon est un seigneur, respecte le !

Posted il y a 10 ans 7 mois #305830
Quel beau titre de CR ! :)

Les temps sont au bourrinage intégral, aux mecs mal préparés qui se lancent sur 160 km et on démystifie complètement le marathon. Pourtant quelle belle épreuve ! Et surtout quelle DIFFICILE épreuve. Un 160 je ne sais pas mais clairement je trouve un marathon plus difficile qu'un petit ultra type 70-80 couru plutôt cool tout le long.
Le marathon c'est vraiment l'épreuve reine de la cap, suffisamment "courte" pour devoir être couru assez vite, assez intense mais tellement trop longue quand ça se passe mal :unsure: ;) . C'est cette gestion sur le fil entre vitesse et longueur qui fait le charme du marathon.
Je sais de quoi je parle :laugh: : faire moins de 3h quand on est parti trop vite et qu'on s'est vu plus beau qu'on était (mais si t'es beau Frantz... :P ), c'est beau. Je sais comme tu as dû aller chercher très loin en toi pour boucler. Ce fut surement plus difficile que tes 2h55.

Au fait : pourquoi t'as pas abandonné ?
Réponse : parce que t'es un beau coureur ! ;) ...qui a du panache, qui finit ce qu'il a commencé pour la beauté du geste , de la participation. C'est ça le sport, c'est ça l'amateurisme au sens noble du terme. Le sport c'est le respect de l'autre (tu vas voir les suivants finir leur marathon et tu t'en réjouis), c'est le courage d'aller au delà de l'inconfort, c'est l'expérience de réunir la tête et le corps dans un même objectif. C'est pas le pognon, le gloriole et les conférences de presse à la con où l'on explique "qu'on a manqué d'envie" , "que la charnière à mal marché" :) :P :laugh:

BRAVO !

frantz54123 écrit:

Je pense à Robin à Annecy l'an dernier. Malgré la difficulté, il arrivait à mettre des km à 4'. Pour ma part, c'est juste impossible :ohmy: Il est vraimen BCP plus costaud que moi le père Robin.



Alors là, gars tu fantasmes sur mon compte :laugh: :laugh:
Pour le même temps que toi à annecy, j'avais passé le semi en 1h24'50" je crois donc mon écroulement sur le second fut au moins le même. A part le dernier km où j'avais été doublé :blink: par le drapeau des 3h, aucune trace d'un km en 4' sur le deuxième semi. J'étais en 4'45" en donnant tout, à l'agonie. Pareil que toi, je m'étais vu trop beau trop vite.
Tu verras, c'est source de reflexion et de progrès. Quant à concrétiser :dry: ... Rien n'est jamais acquis sur marathon. :)
Last Edit:il y a 10 ans 7 mois par robin
Dernière édition: il y a 10 ans 7 mois par robin.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.268 secondes