Le grand 8 de Caden (56) - Mon 1er Trail "court"

Bravo pour ta course et pour les moins de 3 heures avec un départ en milieu d'après-midi.

Pour tes séances de la semaine précédente, je rejoints Zet et RZ, c'est trop. 3 séances de suite !!!!

Si tu voulais garder ces 3 séances, tu aurasi pu inverser les séances EF et VMA et/ou te contenter de 2 x 8 x 30-30.


Ce qui me plaît dans ton CR, c'est que tu es prêt à recommencer et je suis certain que ce n'est pas que l'euphorie d'après-course.

Félicitations, continue !