la course à l'élastique .

waww, waww, waww, énorme perf. Bientôt les sub 40 ( mais j'te préviens le lycra se fait de plus en plus rare dans cette tranche ou alors il est moins rebondi).
Mais quand même dans ces conditions je suis épaté.

J'avais vu ta séance d'AS10, je me demandais encore ce que tu préparais... Bah voilà j'ai la réponse : bravo!

Félicitations un jolie chrono!

Tu confirmes encore le fait qu'il faut faire un 10km juste après une prepa Semi ou trail!

Bravo, bravo, on n'a pas fini de prendre du prozac

Bravo pour ce temps, mais tu aurais pu poster ce récit dans le sujet des psychoCaP !

jeckx écrit:

Bravo pour ce temps, mais tu aurais pu poster ce récit dans le sujet des psychoCaP !

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oula , je ne pense pas avoir le niveau requis , bien trop sain d'esprit que je suis ...... ou pas

jeckx écrit:

Bravo pour ce temps, mais tu aurais pu poster ce récit dans le sujet des psychoCaP !

Même chez vous,il arriverait à mettre la barre bien haut

Un grand malade, incapable de rester en place, The psychopathe de la càp !! Et bravo pour ta perf , c'est tout simplement

Et pitié, ne me dis pas que tu bosses en plus cette nuit aussi ?

Félicitations Raph pour le super chrono !!! Vu les conditions de course (absence de sommeil et de prépa spécifique) c'est vraiment un très joli temps !

En tout cas c'est toujours aussi amusant de suivre tes aventures, chaque week-end on se demande quelle décision [strike]stupide[/strike] tu as prise
Finalement pas si stupide car ça semble te réussir plutôt bien !