Compte Rendu / mon 1er semi marathon de Paris

J'ai un 10 km fin avril mais bon c est pas le meme challenge..
Jvais regarder pr un semi plus tard dans l annee et reflechir pourquoi pas a un marathon pr l année prochaine..!

Il y a le semi de boulogne en nov, je l'ai jamais fait et je pense que tu pourras exprimer pleinement ton potentiel ! pour un gros temps! Si je peux je vais y participer mais je dois gérer une coupure de 3 semaines pour congès avec une perte des mes petits acquis.

Bravo pour ce 1er semi !

Pour un chrono, comme je l'ai dit ailleurs, tu peux tenter le semi du bois de Vincennes en octobre

taek78run écrit:

Il y a le semi de boulogne coupure de 3 semaines pour congès avec une perte des mes petits acquis.

Peut etee pas quand meme

Yep merci j hesite justement entre les deux..
Je fais les 10km de boulogne donc vais peut etre choisir le semi de vincennes.
J ai le temps de reflechir et de regarder le parcours qui me plait le plus d ici cet eté.

RoadRunnerArNaoned écrit:

taek78run écrit:

Il y a le semi de boulogne coupure de 3 semaines pour congès avec une perte des mes petits acquis.

Peut etee pas quand meme

Je lisai ds un article que apres 3 semaines de coupure totale tu commences a perdre pas mal niveau cardio.. Si t arrives pas a faire qques EF ca peut etre tendu d essayer de faire un temps