1er trail = grosse surprise

Hisoka88 écrit:

En tout cas pour quelqu'un qui n'y était pas préparé, tu t'en es plutôt pas mal sorti !

C'était déjà pas mal de participer vu le nombre de désistements... ensuite tu as quand même réussi à t'accrocher sur les parties compliquées pour finir comme une fusée

On se rend bien compte dans ton récit que c'est une discipline assez spécifique et que même avec un bon niveau sur route, la nature n'est pas aussi sympa que le bitume

Pas plus sympa , peut etre , mais tellement plus belle

Je ne pense pas qu'on puisse dire que la nature est moins sympa que le bitume mais c'est juste une autre façon de bosser et avec un bon entrainement on peu prendre suffisamment de plaisir. Pour preuve les nombreux CR des traileurs qui s'éclatent sur course le week end

jordan40 écrit:

T'es un fou toi
En tout cas bravo pour ton résultat !
Tu n'as pas mis le dénivelé , il est de combien?

.
le D+ annoncée par les organisateurs est de 500 D+ , ma garmin 410 a trouvé 400 .

Bravo Raphael,

Le trail, rien à voir avec la route, c'est clair ! Il faut le faire pour le coire ! Je m'y casse régulièrement les dents, jusqu'au jour où je ne ferais plus de route pour faire que du trail ! En tout cas bravo et féliciations !

Quand je disais que la nature est moins sympa, c'est juste que c'est beaucoup plus piégeux, plus éprouvant physiquement (enfin à mon niveau, même si je préfère largement courir en foret/montagne ça n'empêche que le dénivelée ça fait mal aux jambes !)
Après effectivement au niveau du paysage, de la sensation c'est sans comparaison avec la course sur bitume.

Je trouve qu'avec une préparation adaptée et une bonne gestion de course, le trail n'est pas plus dur physiquement.
Et nerveusement bien plus cool qu'un marathon sur route.