Mon premier ultra : que de plaisir !!!

merci a tous !
pour guena, c'est exactement ca ! tu as les pieds qui ressemblent a de vieux pruneaux mdr !

pour bert et ymeguira :
alors les batons, sur ce profil, indispensables ! il n'y a pas d'énormes montées, 2 km tout au plus, mais tres pentues. et tres tres peu de portions plates. c'est vraiment un ultra atypique, de part le rapport dénivelé total/altitudes mini et maxi (ce n'est pas moi qui le dit mais des traileurs venant du sud et rodés a ce type d'efforts).
donc si demain je devais le refaire, je les reprends sans hesiter, et tous ceux que j'ai croisés ss batons étaient vraiment en souffrance dans les montées.
Pour les templiers, je viens de regarder le profil, si c'est bien 72 km et 3200 mD+, ca ressemble assez, donc je crois que je les prendrais... car il a peu de portions roulantes a voir. ( essaies de regarder les photos des anciennes éditions pour voir si la majorité en ont )
Pour le basket, j'y ai joué 20 ans, ailié
et concernant les pastilles, ca fait une boisson de compléments "électrolytes" pour compenser les pertes en sel. ca m'a vraiment aidé !

ah j'allais oublié, un truc tout con pour les tablettes.
si je dois en réutliser, je prendrai les memes, mais je penserai a glisser un morceau de paille ou autre dans le tube.
les secousses multiples font que lorsqu'il commence a se vider, les pastilles bougent et ont tendance a s'éclater dans le tube !

pour deru :
prochain objectif.....déjà repos pendant une bonne semaine car la j'ai quand meme un contre coup. pas musculaire, mais plutot mental et fatigue générale.
je vais repartir un peu sur route pour travailler la vitesse qui me fait défaut, et faire le sedan-charleville (24 km route) début octobre. et voir dans la foulée pour qqchose fin octobre , novembre ou décembre......la saintélyon ? qui sait, s'il reste des places ^^

Bravo à toi Néochti, et RESPECT pour ce 1° ultra bouclé comme un pro ! Ton CR est plaisant à lire et retranscrit bien ce que tu as pu ressentir pendant cette aventure...
De mon côté, j'ai bouclé mon 1° petit ultra presque en ta compagnie (le Roc La Tour, tu l'auras compris), et j'ai adoré du début à la fin ! L'organisation a été irréprochable, et l'ambiance entre traileurs énorme..... je me vois mal repartir sur le bitume après un kif pareil ! Je dois avouer qu'après avoir passé la ligne, je ne me voyais plus m'inscrire sur l'AMT l'année prochaine comme je l'avais prévu (c'est quand même un truc de dingue quand tu y penses !!!!), mais à J+4, ça me titille à nouveau, je sens que je vais basculer du côté obscur de la force....
Bonne récup' à toi, et encore bravo !