Mon premier ultra : que de plaisir !!!

Je réitère mes félicitations , un cr sympathoche ! Un ultra maitrisé de bout en bout ! BRAVO!

Respect !

Merci pour ton CR et tes conseils dont je vais m'inspirer pour ce samedi (traversée du trail de Verbier - 61 kms 4000 D+)

merci a tous, et c'est cool si mon compte rendu peut servir a quelques uns ! c'est un peu le but du forum , partager pour s'améliorer !!

d'ailleurs, voici les 67 premiers kilomètres en détail avant que le garmin 305 n'ait plus de batterie :'(

connect.garmin.com/splits/195384595

si quelqu'un est en mesure de me dire pourquoi je suis si bridé par la fréquence cardiaque sur la fin , ce serait super car c'est vraiment le paramètre qui m'a empeché de tenir l'allure....
et que faut il améliorer pour le futur et éviter cette bride cardiaque !! ?
merci ^^

Je pense que c'est lié à un état de fatigue générale.
En tout cas un immense bravo. Ca donne envie d'en faire un! (enfin sans les crevasses sur les pieds!, je veux un ultra sec!).

Merci Seb pour ce CR de ta très belle course.

J'ai 2 petites questions :
- c'est quoi les pastilles dont tu parles au début?
- les bâtons t'ont-ils aidé? J'hésite à les utiliser pour les templiers.

Merci et au plaisir de te croiser sur une course.

Ps. Tu viens aussi du basket, tu jouais à quel poste?

Même question que Bert!

Et sinon un GRAND GRAND BRAVO à toi Seb pour avoir été au bout de ce qui s'annonçait comme une course TRES difficile! Je me rappelle encore le jour où tu nous as annoncé cet objectif. J'avais été voir le profil sur le site de l'organisation et avait juste HALLUCINE devant tant de difficultés. J'ai d'ailleurs eu une petite pensée pour toi ce dimanche matin, en me demandant bien où tu pouvais en être vers 10/11H.

Je te tire encore un grand coup de chapeau. Tu nous donnes à tous un bel exemple, plein de courage et d'humilité. Merci à toi car c'est en lisant des CR comme les tiens que j'ai envie de faire de la CAP.

RESPECT!