S'équiper pour la course à pied

10 km L'Équipe 2012

Réponse de marcdugaron sur le sujet Re: 10 km L'Équipe 2012

Posted il y a 12 ans 4 mois #174709
Salut a toi ,


Bravo à toi pour ta course ........ t'en ai pas loin des 40 minutes .

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Portrait de
  • Visiteur
  • Visiteur
  • Remerciements reçus 0

Réponse de sur le sujet Re: 10 km L'Équipe 2012

Posted il y a 12 ans 4 mois #174722
Bravo pour ta course et pour ton récit!!
Bonne récup.
Mat
par

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de niptuck75 sur le sujet Re: 10 km L'Équipe 2012

Posted il y a 12 ans 4 mois #174741
c'est parfait JAG ! quelle progression de ton côté également ! je vois que le début de V1 se porte à merveille :)

tu vas bientôt descendre sous 40' :)

merci pour ton récit ;) tu étais dans le SAS -45'

Pour info j'étais dans le SAS -42' quel plaisir cette course !! une large route sans trop de monde ......

Si tu la refais l'année prochaine tu seras en préférentiel, tu verras le bonheur ;)
par niptuck75

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • jag
  • Portrait de jag Hors Ligne Auteur du sujet
  • Fresh Boarder
  • Fresh Boarder
  • Messages : 16
  • Remerciements reçus 0

Réponse de jag sur le sujet Re: 10 km L'Équipe 2012

Posted il y a 12 ans 4 mois #174751
Je vois, cher Niptuck, que tu as fait 40'39"…

Tu as raison, si j'étais parti dans ton sas, j'aurais eu moins de monde à doubler, j'aurais gagné quelques secondes et…

j'aurais fait 40'38". Na :P

A l'année prochaine ! dans le même sas ! et personne devant nous !
par jag

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.231 secondes