en route pour Versailles et ses 16 km...

Intéressantes ces remarques sur le lap manuel/auto.
Mais est-on vraiment sur que les panneaux kilométriques sont pile poil bien situés à leurs kilomètres indiqués ?
(je sais par exemple que les panneaux du Paris StGermain la course d'il y a deux ans n'étaient pas bien installés ...)

Bravo a toi et a ta misse!
Merci pour le cr et interessant la "pause ravitaillement".
Pendant mon vrais faux semi avec ma copine qui me suivait en velo,j'ai fait trop simulacre de ravito.
A chaque fois j'ai marché 10 secondes pour boire tranquil.
Il est vrais que ça fait du bien.
Par contre j'ai peur qu apres un arret total j'ai du mal a repartir.

Gilles a écrit:

Mais est-on vraiment sur que les panneaux kilométriques sont pile poil bien situés à leurs kilomètres indiqués ?
(je sais par exemple que les panneaux du Paris StGermain la course d'il y a deux ans n'étaient pas bien installés ...)

sur une course à LABEL, pas de soucis !! les autres c'est autre chose.....

Je viens de faire un tour sur le site de la FFA et en effet il est stipulé que ces bornes doivent êtres placées" aussi précisément que possible". A noter que les marquage kilométrique n'est pas obligatoire (sauf pour les 10kms) mais un marquage tous les 5 kms l'est.

Le Label FFA garantit la distance totale, mais pas forcément les kilomètres intermédiaires. Mais je suis d’accord avec toi, ce sera toujours plus précis qu'un GPS sur un Marathon.

Par ici pour les amateurs de règlement:
www.athle.fr/asp.net/main.pdf/pdf.aspx?p...anisation_HS2012.pdf
www.athle.fr/asp.net/main.pdf/pdf.aspx?p...nt/label_HS_2012.pdf

Bravo à toi pour ce beau CR qui vient agrémenter cette super gestion de course.

J'ai du mal à faire un arrêt de 45s au ravito, maintenant, il est vrai que ça doit être profitable !

Tu as réussi un beau semi préparatoire, gageons que ton marathon est sur de bons rails !!!

Félicitation également à ta moitié !

Félicitations Niptuck ainsi qu'à ta chère et tendre pour votre course ! Bon courage pour la suite de ta prépa !