Semi-marathon Paris 2012 par Fred22

Comme cela a été dit on a tous des jours sans...
Finir la course est alors l'objectif principal ce que tu as su faire!
Et puis comme tu dis, tu as appris et tu ne referas plus les quelques erreurs qui t'ont desservies, c'est ce qu'il faut retenir! Place à la récup pour partir sur de nouvelles bases!

Félicitations Fred, t'as tenu bon avec les moyens du bord T'as pas de bol quand même, l'année dernière la semi canacale st malo où il faisait une chaleur de ouf, et là un point de côté .... Par contre, le jour où tout sera au top, tu vas faire un super chrono, c'est clair ! Pour la gatosport, la moitié ca fait peut etre beaucoup, non ? Moi je prends 1/3 à chaque fois. Par contre, 1h30 avant, ca ne me pose pas de souci. Encore bravo pour ton abnégation, un jour tout sourira, tu verras Par contre, ta desciption ne donne pas envie de le faire

Bravo pour cette course "parfaitement" gérée avec ce fameux point de côté; tu es juste parti trop vite avec ce point de côté qui a dû faire monter la FC.

Le matin, quand j'ai vu le thermomètre extérieur m'indiqué 9.8°C , j'ai opté directement pour le tee-shirt technique court. J'ai opté pour la bonne solution.

@+ fred et encore Bravo !

olive22 écrit:
[ Par contre, ta desciption ne donne pas envie de le faire [/quote]


Je confirme les propos de Fred, ça fait la deuxième année que je le fais et pour ce qui est organisation quand je vois le prix que l'on paie, et le niveau des ravitos, et je ne parle pas de l'horrible T-shirt qu'ils nous donnent, je ne peux m'empêcher de penser c'est du gros gavage pour ASO.

Pour ma part je ne compte pas le refaire, mais aller sur d'autres courses. J'ai fait Paris Versailles, en 2011 et pour la différence de prix, c'est nettement plus sympa. avec un vrai t-shirt adidas à la clé. (pour info le t-shirt donné pour le semi de Paris 2011 était un vieux truc en coton tout pourri, donc il y a quand même un peu de progrès cette année!!)

Bref ça doit être une bonne opération pour ASO et toute la clique...

En attendant félicitation Fred, 1h52 avec un point de côté c'est bien, moi j'ai fait 1h54 sans point de côté c'est déjà mieux que moi;-)

olive22 écrit:

Par contre, ta desciption ne donne pas envie de le faire

C'est clair qu'au niveau tourisme, les 20km sont bien plus sympa, idem niveau organisation, c'est davantage festif je trouve et mieux organisés aux niveaux ravitos.

Avec une motivation pas au top et un point de coté beaucoups auraient laisser tomber au bout de quelques km, c'est déjà un exploit d'avoir fini tu peux être content de toi