10 km du Luberon

Super perf! Bravo!

Bravo pour cette course!!
presque 10' de mieux que l'objectif initial..... effectivement tu as bien assimilé le plan!!!

NicoD écrit:

En conclusion, je suis vraiment content de mon temps et je remercie tous ceux qui ont répondu à mes diverses questions de débutants. Je suis un peu déçu, du fait que le temps n'est pas été initialisé et que je suis passé avec un peu plus de 47 minutes

Bonjour, je ne voudrais pas gâcher ta satisfaction mais cette année pas mal de coureurs ont été étonnés par un meilleur chrono que prévu sur ce 10km bien difficile... héhé et pour cause : l'ancien départ sur la piste d'athlétisme a été supprimé (cause travaux) mais le nouveau départ plus direct sur le boulevard n'a pas prévu une rallonge de parcours pour compenser les 300m manquants qui étaient parcourus auparavant sur le stade... de ce fait c'est un 10km qui est devenu en réalité un 9700m !

Tu peux donc ajouter environ 1'20 à ton temps pour avoir une idée de ton temps réel si ce nouveau parcours avait vraiment fait 10km.

Il est un peu regrettable que l'organisation n'ait pas communiqué à l'avance sur son site à ce sujet.

@wuhan
Ce n'est pas grave je suis en 48 min du coup et donc en dessous des 50 ce qui fait que je suis quand même content et il faudra juste que je travaille d'avantage pour atteindre les 45.


@Gilles
Je suis d'accord que ce n'est pas un cadeau pour une préparation marathon mais la course est jolie c'est déjà sa.

@wuhan
il n'y a effectivement pas eut le tour du stade en travaux comme sur l'itinéraire initiale (sur le site où il y a effectivement le tour de stade)mais il y a eut une boucle en plus dans la ville d'arrivée, normalement, on arrive sur la ligne droite. Là, on a fait un tour dans les rues de la tour d'aigues. Du coup, je pense que la distance est bonne (ou presque)

NicoD écrit:

@wuhan
il n'y a effectivement pas eut le tour du stade en travaux comme sur l'itinéraire initiale (sur le site où il y a effectivement le tour de stade)mais il y a eut une boucle en plus dans la ville d'arrivée, normalement, on arrive sur la ligne droite. Là, on a fait un tour dans les rues de la tour d'aigues. Du coup, je pense que la distance est bonne (ou presque)

Quand pas mal de coureurs équipés de Garmin dernier cris tombent tous sur 9700m ou au plus 9750m sur l'affichage de la distance c'est qu'il y a bien un problème... en général les gps ont toujours plutôt tendance à ajouter de la distance...