Marathon des écluses.

Dommage pour les 3h30, moi aussi je les aient raté cette année ! Mais ce sera pour la prochaine fois !

En tout cas félicitation pour ta course et merci pour ton CR.

Concernant le marathon des écluses, si je comprends bien il va de Mayenne à Laval en longeant la Mayenne. C'est bien ça ? Comment est le profil de cette course ? Comment est le revêtement, chemin ou bitume ?

C'est bien d'avoir pu confirmer - voir améliorer légèrement - ton premier chrono, d'autant que celui ci avait été déjà réalisé dans la douleur..
Avoir été malade dans la semaine ne t'a sans doute pas trop aidé non plus. Faut aussi voir les conditions de course.
Avez vous eu des conditions idéales ou a t il fait chaud comme sur les 20 kms de Tours par exemple ?

salut et dommage pour ton angine.
super chrono tout de même !
bonne récup'

Bravo c'est un beau chrono malgré tes deboires de la semaine passée

j'ai rencontré il y une semaine un collegue qui le faisais , il esperait 3"30 et j'ai vu qu'il avait 4"15 peut etre avez vous aussi été victime de la chaleur ??

Bonne recup maintenant et surement qu'avec des conditions un peu plus favorables au niveau santé et T° du battra ton record

Bravo,

pour l'avoir fait il y a quelques années, je me rapelle encore les crampes que j'avais eu en passant le dernier pont...
Il faisait chaud lorsque je l'avais fait et de mémoire a partir de 10h30, j'avais souffert de la chaleur et du manque de spectateur le long du parcours...
Et toi ?

@+ fred

Un joli chrono malgré une prépa et des conditions climatiques difficiles. Je pense que tu peux en être très fier également!