Robin : à l'assaut une dernire(?) fois d'un RP...

Alors Robin, toujours en piste pour le dernier objectif de l'été ??
Comment va ton talon (ou ce qu'il en restait ) ?

fifi17 écrit:

Alors Robin, toujours en piste pour le dernier objectif de l'été ??
Comment va ton talon (ou ce qu'il en restait ) ?

Les ampoules ont été un peu compliquées à soigner en continuant à courir.



La récup du galibier a été un peu longue et difficile (creux de forme) mais ça revient.
Je devrai m'aligner samedi 7 pour le dernier objectif trail de l'année avant une vraie grosse coupure.

La vache c'est du 75Watt

Bon rétablissement et bon courage pour ton trail du 6 !

jordan40 écrit:

Bon rétablissement et bon courage pour ton trail du 6 !

C'est le 7 en fait ... Et, oui ! je vais avoir besoin d'un poil de courage. je m'attaque à une distance non encore connue de mes services : 86 km .

Quelques nouvelles... après on va dire que mon suivi n'est plus à jour (pas tout à fait faux.)

Je terminerai quoi qu'il arrive ma saison de trail ce samedi, en fin d'après midi si tout va bien.
Je participerai à l'ultra trail du vercors 86km - 4500 D+

Mon été a consisté (traversée du jura comprise) à préparer cette distance qui me fait quand même bien peur. Quand je vois la facilité avec laquelle certains font 100 bornes ("j'ai fait un ultra pas trop longs, 100bornes" disent ils ) ou 160 (GRP, UTMB et j'en passe), je me sens tout petit. Je ne suis pas sans arme pour aborder le défi mais n'empêche j'ai du mal à m'imaginer plus de 12h en course, et partiellement en souffrance.
C'est la raison pour laquelle j'ai très peu parlé de cet objectif. Je me fais très petit face à ce gros morceau

Donc, après une récupération d'une vingtaine de jours suite au TGV (petits footing, marche-plaisir,...), je suis re-monté en charge avec comme point d'orgue les 6 jours de traversée du jura. j'ai enchainé sur des séances de vitesse en côte durant 10 jours qui m'ont amené au galibier et à des moments difficiles; pendant et après : difficile récupération et doute quant à ma capacité à participer à l'ultra du vercors.
Ce creux de forme était planifié; je ne l'ai pas raté
Les choses reviennent en ordre depuis quelques jours. Le diable est dans la boîte

Probablement suis je prêt mais je n'en sais rien.
Je ne devrai pas partir trop vite, résister à la tentation de faire une place pour finir. On verra si je passe avec succès ce cap vers le long. Des réponses dès samedi soir

Salut Robin

Jolies courses que tu nous a faites tout cet été. J'ai particulièrement apprécié ta traversée du Jura !!
Le trail du Galibier où tu sembles souffrir quasi tout le temps et où pourtant tu fais une place plus qu'honorable, chapeau

Pour ton prochain gros morceaux (juste une distance d'extra-terrestre pour moi ), je te souhaite bonne chance. Tu as largement les capacités de faire la distance seulement il faudra comme tu le soulignes savoir te préserver et avec la combativité qui te caractérise ce n'est pas assuré

Bref, bonne course !!