SUIVI de FIFI17
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frantz54123 écrit:
Il n'a pas attendu le 3ème jeudi de novembre, contrairement aux produits du terroir
par Snarf31
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- Amenhi
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Salut fifi
Bonne nouvelle que la pression se relâche un peu et que tu puisses t'entraîner normalement (ou presque).
Je n'ai pas eu le temps ni le courage de passer à la course des neufs clochers mais j'espère bien faire une course dans ton coin prochainement pour qu'on puisse éventuellement se voir.
En attendant, biberonne bien et profites-en
Bonne nouvelle que la pression se relâche un peu et que tu puisses t'entraîner normalement (ou presque).
Je n'ai pas eu le temps ni le courage de passer à la course des neufs clochers mais j'espère bien faire une course dans ton coin prochainement pour qu'on puisse éventuellement se voir.
En attendant, biberonne bien et profites-en
par Amenhi
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- bambiRun
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Amenhi écrit:
Et voila!!!
Je n'ai pas eu le temps ni le courage de passer à la course des neufs clochers
Et voila!!!
par bambiRun
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- fifi17
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En attendant d'être obsédé par annecy (même si ça commence déjà !) je continue à courir un peu...
Comme je devais être en prépa marathon, je me suis dit dimanche que j'allais faire une SL sur route avec du rythme AS42.
Finalement, ça va encore pas trop mal avec 2h pour 27 km dont 50' à 4'02'' (même si j'étais un peu émoussé sur la fin)
J'ai repris des gars qui s'entrainaient sur le parcours du beaujolais, et je me suis fait accroché par un cador du coin.....j'ai rien dit....mais j'en ai ch...je l'ai joué style "facile" , il m'a cramé
Enfin, le moral est bon, j'ai hâte d'avoir un dossard sur le maillot, j'ai faim...
Comme je devais être en prépa marathon, je me suis dit dimanche que j'allais faire une SL sur route avec du rythme AS42.
Finalement, ça va encore pas trop mal avec 2h pour 27 km dont 50' à 4'02'' (même si j'étais un peu émoussé sur la fin)
J'ai repris des gars qui s'entrainaient sur le parcours du beaujolais, et je me suis fait accroché par un cador du coin.....j'ai rien dit....mais j'en ai ch...je l'ai joué style "facile" , il m'a cramé
Enfin, le moral est bon, j'ai hâte d'avoir un dossard sur le maillot, j'ai faim...
par fifi17
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- YMCA
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fifi17 écrit:
J'adoreJ'ai repris des gars qui s'entrainaient sur le parcours du beaujolais, et je me suis fait accroché par un cador du coin.....j'ai rien dit....mais j'en ai ch...je l'ai joué style "facile" , il m'a cramé
par YMCA
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