SUIVI de FIFI17

robin écrit:

Bonne reprise !
N'en fais pas trop non plus...

Tu peux compter sur moi pour te motiver à courir vraiment ton marathon d'automne
D'ici là, quelques sorties ensemble probablement !

J'espère que tu vas forcer un peu ton talent . J'ai envie d'avoir à vraiment courir !

Ce soir, j'ai couru 47' ouaouh ! ça faisait un moment, et ça fait du bien !
Je suis encore un peu trop occupé à mon goût cette semaine, la vraie reprise sera semaine prochaine

En regardant dans le rétro 2012, je suis content de ma saison, mais je n'ai jamais fait "LA" perf que je recherchais ! Alors, cette année, pas de quartier, mais sans me disperser comme l'an dernier. La motivation est là, l'envie de progresser, cooollll !!!!

fifi17 écrit:

La motivation est là, l'envie de progresser, cooollll !!!!

Super c'est un beau cadeau de noël que tu te fais

Bonne reprise!

cet AM, 1h trail, au top ....niveau plaisir, mais galère niveau gambette , ça va revenir

Sinon le programme de l'année est fixé et sera en grande partie régional !

17/02 : semi des foulées san priotes (mise en jambes !)
17/03 : la calad'trail (26 km trail)
14/04 : Beaujolais villages trail (28km costauds !)
05/05 : Nivolet Revard (1er objectif)
09/06 : Trail de la fontaines des ânes (34 km trail)
30/06 : TGV (78 km et 3800 m D+ , Le 2ème objectif !!! )
22/09 : La tierce des Viaducs à claveisolles (XX km ? trail)
23/11 : Marathon du beaujolais Nouveau !!!!! 3ème objectif !

Je ne fais pas le pilatrail, car je veux quand même figurer au beaujolais endurance tour
Pour la fin de saison, ce sera à 200% sur le beaujolais où je tenterai de clore la saison en beauté !

En attendant, j'ai encore végété pas mal de temps et la forme est très loin...

Pfiou!!!

Un dossard par mois, tu vas pas t'ennuyer Fifi l'année prochaine! Beau programme néanmoins!

Quel beau programme ! Le tenir ne sera pas rien...

Pour le TGV (72 km seulement je crois, pas 78....), ta montée en puissance paraît parfaite et pour moi tu as une chance raisonnable d'approcher le top10 ; pour le top20, j'ai vu la course l'an dernier, je n'ai aucun doute !
En tout cas, j'y serai aussi et ça sera la fête après cela !

Pour le marathon, je vois, avec plaisir, que tu vas faire du marathon du beaujolais ta course fétiche. Selon ce que je ferai à Annecy, je pense bien finir ma saison là dessus aussi avec comme idée de te proposer de faire équipe ... et de jouer la gagne par équipe . Avec un bon troisième en moins de 3h, ça paraît jouable et motivant
Tout ça est bien loin mais a déjà valeur de proposition

fifi17 écrit:

Je ne fais pas le pilatrail, car je veux quand même figurer au beaujolais endurance tour

Dommage de ne pas s'y croiser finalement.
En même temps ça m'évitera la comparaison entre le Fifi en mode cool et le YMCA à fond. J'avais déjà la pression.

La calad'trail, c'est comment ? Roulant ? Cassant ? Costaud ?