Suivi de Jake

Réponse de kriss sur le sujet Re: Suivi de JakeD [Objectif - Semi du Lac d'Annecy]

Posted il y a 13 ans 9 mois #83048

si ton semi est un dimanche je pense que tu peux faire un 10km le dimanche qui précéde ou bien 2 semaines avant! on récupère très vite d'un 10km

par kriss

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Book59 sur le sujet Re: Suivi de JakeD [Objectif - Semi du Lac d'Annecy]

Posted il y a 13 ans 9 mois #83062

La compétition motive et là les SL ne seront pas aussi dures

Bonne continuation

par Book59

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de astro sur le sujet Re: Suivi de JakeD [Objectif - Semi du Lac d'Annecy]

Posted il y a 13 ans 9 mois #83072

Super séance et en plus tu as des allures plus rapides que moi lors des SL T'étais à combien en FC en %?

par astro

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de jcm66 sur le sujet Re: Suivi de JakeD [Objectif - Semi du Lac d'Annecy]

Posted il y a 13 ans 9 mois #83079

Et oui, vive les SL T'es plutôt laconique ces derniers jours...

par jcm66

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Book59 sur le sujet Re: Suivi de JakeD [Objectif - Semi du Lac d'Annecy]

Posted il y a 13 ans 9 mois #83085

Mon Didas recharge les accus mais comptants ses mots.....

Attention a l'effet boomerang

par Book59

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de sur le sujet Re: Suivi de JakeD [Objectif - Semi du Lac d'Annecy]

Posted il y a 13 ans 9 mois #83101

astro écrit:

Super séance et en plus tu as des allures plus rapides que moi lors des SL T'étais à combien en FC en %?

Bah entre 83 et 85% de ma FCM

par

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.