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Guéna : Débuts sur triathlon

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Réponse de Guéna sur le sujet Re: Suivi de Guéna : Reprise et "planification"

Posted il y a 12 ans 4 mois #176553
Reprise de la CAP ce matin même, 8j après le TGV.
Pas de jambes de feu mais des supers ratios FC/allure que je n'ai que très rarement eu :blink:

Pour cet été, pas de prise de tête : des sorties à l'envie, une bonne semaine de rando dans les Pyrénées et quelques courses entre 10 et 20 bornes pour l'automne.
D'ici là, on va réfléchir à 2013 :evil: :evil:
par Guéna

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Réponse de deru84 sur le sujet Re: Suivi de Guéna : Reprise et "planification"

Posted il y a 12 ans 4 mois #176565
Bonne reprise !
par deru84

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Réponse de neochti sur le sujet Re: Suivi de Guéna : Reprise et "planification"

Posted il y a 12 ans 4 mois #176574
ah oui,tu ne te fixes plus rien pour 2012 ?

y'a pourtant encore de jolies choses avant la fin d'année !

bonne reprise, moi elle est prévue ce soir, une semaine pleine apres l'amt (et ca sera dur au vue des exces de la semaine :( )
par neochti

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Réponse de Guéna sur le sujet Re: Suivi de Guéna : Reprise et "planification"

Posted il y a 12 ans 4 mois #176575
neochti écrit:

ah oui,tu ne te fixes plus rien pour 2012 ?

y'a pourtant encore de jolies choses avant la fin d'année !

bonne reprise, moi elle est prévue ce soir, une semaine pleine apres l'amt (et ca sera dur au vue des exces de la semaine :( )


Non, pas de gros objectif, que des courses de moins de 20 bornes. Mon passe-temps prends beaucoup de temps et je ne veux pas trop tirer sur la corde de la vie familiale ;)

Bonne reprise à toi aussi : tu vas voir, c'est sympa de recourir sans trop se poser de question sur notre état de forme !
par Guéna

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Réponse de robin sur le sujet Re: Suivi de Guéna : Reprise et "planification"

Posted il y a 12 ans 2 mois #183418
Guéna écrit:

Reprise de la CAP ce matin même, 8j après le TGV.
Pas de jambes de feu mais des supers ratios FC/allure que je n'ai que très rarement eu :blink:

Pour cet été, pas de prise de tête : des sorties à l'envie, une bonne semaine de rando dans les Pyrénées et quelques courses entre 10 et 20 bornes pour l'automne.
D'ici là, on va réfléchir à 2013 :evil: :evil:


Et alors, la reflexion avance pour 2013 ??? :whistle:

Il paraît que tu as fait de grosses séances cet été !? :laugh:
par robin

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Réponse de Guéna sur le sujet Re: Suivi de Guéna : Reprise et "planification"

Posted il y a 12 ans 2 mois #183426
Salut robin,

Oui oui, ça avance, même si rien n 'est encore arrêté.
En plus, l'objectif rando de l'été 2013 avec les gars risque d'être axé VTT (par la GTJ ;) ) .... il faudra donc intégrer ça à l'entrainement :evil:

Pour cet été, je vois que tu as eu des échos ... ça a fumé sec sur les sentiers de la HRP :evil: :evil:
(6 jours de grand beau temps avec 3 zigotos tenant une forme olympique ... le bonheur !)

Et toi, tu sais un peu ce que tu fais l'année prochaine ?
par Guéna

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