suivi de Donia

C'était courageux de le courir avec ce mal constant !!!
Enfin d'après le CR cela n'empêche pas de danser....

oui a fond hihih merci fred )

Félicitations pour ton 20 kms, quand je lis ton CR je revois les dernières courses que j'ai fait avant de m'arreter pendant 7 mois avec soins pendant les 7 mois. C'est vraiment une douleur genante mais en course le fait de marcher quelques mètres la douleur s'arretait et je pouvais repartir. Avec les soins et le temps, tout ca c'est amélioré et maintenant je suis reparti depuis 3 mois sans douleur avec 130-140 kms au mois en ayant participé à plusieurs courses (semi, 10). J'avoue que quand les jambes sont fatiguées, le tendon se rapelle à mon souvenir mais sans que ce soit la meme douleur latérale qui a tendance à te bloquer le genou, c'est plus une douleur de fatigue accentué sur le bas du quadriceps.
Je vais encore faire un semi et je vais me relancer dans une prépa marathon, en esperant que le tendon continue à bien se porter. Le marathon que s'envisage de faire sera sans doute Bruxelles, as tu des infos sur la course, l'ambiance ou les coins sympas à ne pas louper ...?
Merci d'avance et bonne récup.

Hello Tiobiloute, je vois que tu vas bien ))
ce tendon me pompe tu peux meme pas imaginer!!!! rrrrrrrrrr
pour bruxelles je ne l'ai jamais fait, mais je sais qu'il n'est pas facile;-)
je vais te trouver des infos auprés d'amis je te tiens au courant.
Pour ce sera Londres le 17 avril 2011 )
bizzzzzz

Je te rassure, je peux tout à fait imaginer. Quand tu arretes completement toute activité sportive pendant 7 mois et que des que tu reprends meme 20mn tu as mal, je t'assure que tu demandes si tu vas t'en sortir mais il fallait passer par là pour s'en sortir et j'espere que pour toi tout iar vite mieux également.
Merci pour les renseignements, je suis egalement à la recherche d'un gite ou d'un logement sympa alors si tu as des echos sur ca je suis preneur également parce que se loger à Bruxelles quand on est quatre adultes et quatre enfants dans autre chose qu'un hotel classique à Bruxelles ce n'est pas chose facile.
Merci beaucoup en tout cas et bonne recupération.

ok tiobiloute je me renseigne mais tu peux t'eloigner un peu de bxl, je vais chercher. biz