Suivi d'Anne-Marie [vers un autre marathon ;-)]

plusloin écrit:

Fais pas ton modeste Gilles
Pépins physiques mis à part, vous avez un profil comparable....... Voilà une jolie marque à aller chercher pour Nice-Cannes

une grosse difference : 5 entrainements par semaines et elle est bien plus à l'aise en %fc que moi... Moi je sens qu'un 4eme entrainement par semaine me manque pour une distance comme ça, mais c'etait trop tot pour mon physique cette année ...
Mais je ferai le max pour atteindre ou m'approcher de mon objo de 3h30

Yeah, bravo, c'est dans la boîte félicitations !
bonne récup post-marathon

Yeah énorme ! Encore bravo !

Bonne récup !

Bravo Anne-Marie,
le chrono est impressionnant pour un tracé pas simple.

Je te souhaite une très bonne récup. et impatient de te lire.


PS: Amélie Mauresmo(ex-sportive professionnelle depuis peu) qui avait un pari avec son préparateur physique a fait un chrono de 3h40 et Yannick Noah 4h07.

Mais l'essentiel est "TA PERF".. Champagnnnnnnnneeee à Madame.

Enorme !!

Pour un premier marathon, c'est la grande classe...
Tu dois avoir un beau classement chez les féminines!

félicitation Anne Marie!! ça fait rêver j'ai également hate de lire ton CR