Inkonu place a 2024
- Patrick57
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Félicitations Christian pour ce superbe chrono !!!
Bravo aussi pour le nouveau RP ! ... fallait le faire sur un parcours pas simple (de mémoire) !
Le joli travail a payé, super !
Récupère bien !
PS : on a presque le même RP (43'21" pour moi ... seul et unique chrono 10k de ma vie ... et il n'y en aura pas d'autre )
Bravo aussi pour le nouveau RP ! ... fallait le faire sur un parcours pas simple (de mémoire) !
Le joli travail a payé, super !
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PS : on a presque le même RP (43'21" pour moi ... seul et unique chrono 10k de ma vie ... et il n'y en aura pas d'autre )
par Patrick57
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- inkonu
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Merci Patrick
Tu as fais qu'un 10 avec un chrono correct mais pourquoi tu n'as pas continué c'est un format qui ne te plaisait pas ou déjà des problèmes physiques ?
tu as de la mémoire effectivement c'est un parcours vallonné
Tu as fais qu'un 10 avec un chrono correct mais pourquoi tu n'as pas continué c'est un format qui ne te plaisait pas ou déjà des problèmes physiques ?
tu as de la mémoire effectivement c'est un parcours vallonné
Last Edit:il y a 9 mois 4 jours
par inkonu
Dernière édition: il y a 9 mois 4 jours par inkonu.
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- Patrick57
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Je n'ai fait qu'un 10 ... et encore c'est parce que des copains à l'époque (2013) me tannait pour aller le faire avec eux, alors que ça ne m'intéressait absolument pas.
En effet, préparer un 10 est exigeant côté séances de fractionné et comme j'aimais pas ça (aussi sans doute qq soucis physiques peut-être), je n'étais absolument pas motivé pour faire des courses jusqu'à 10km.
Dans la même veine (les mêmes copains) m'ont sollicité pour faire un cross avec eux, 8.5km (que j'ai couru en 35' environ de mémoire).
Dans les 2 cas j'ai fini exténué et je dois l'avouer un peu dégouté de terminer une course de cette manière ... ça m'a conforté dans l'idée de ne plus jamais en courir en compétition. ... Tu comprendras que prendre un dossard sur 10 juste comme ça ça ne m'intéresse pas, car (hors période de blessure ou reprise) c'est une distance que j'ai l'habitude de courir à l'entrainement.
A vue d'oeil aujourd'hui, je ne vaux pas mieux que 50' sur 10 je pense.
Autant je ne me vois pas prendre un dossard sur 10, autant sur semi ou sur marathon ça ne me dérange pas (même si mes RP sont inatteignables également).
En effet, préparer un 10 est exigeant côté séances de fractionné et comme j'aimais pas ça (aussi sans doute qq soucis physiques peut-être), je n'étais absolument pas motivé pour faire des courses jusqu'à 10km.
Dans la même veine (les mêmes copains) m'ont sollicité pour faire un cross avec eux, 8.5km (que j'ai couru en 35' environ de mémoire).
Dans les 2 cas j'ai fini exténué et je dois l'avouer un peu dégouté de terminer une course de cette manière ... ça m'a conforté dans l'idée de ne plus jamais en courir en compétition. ... Tu comprendras que prendre un dossard sur 10 juste comme ça ça ne m'intéresse pas, car (hors période de blessure ou reprise) c'est une distance que j'ai l'habitude de courir à l'entrainement.
A vue d'oeil aujourd'hui, je ne vaux pas mieux que 50' sur 10 je pense.
Autant je ne me vois pas prendre un dossard sur 10, autant sur semi ou sur marathon ça ne me dérange pas (même si mes RP sont inatteignables également).
par Patrick57
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- inkonu
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Depuis que je suis sur le forum j'avais bien compris que ce n'est pas ton trucs mais les années avant je me suis posé la question surtout que ça fait très longtemps que tu cours
par inkonu
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- Patrick57
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Ok ... ben ça n'a jamais été mon truc tout simplement
Je suis plus attiré et taillé pour le long que le court, et malgré les nombreuses années de cap, je n'arrive pas à me faire à l'idée de préparer et courir un 10.
C'est sans doute une erreur, mais on ne se refait pas et ma carrière de runner est derrière moi de toutes manières
Je suis plus attiré et taillé pour le long que le court, et malgré les nombreuses années de cap, je n'arrive pas à me faire à l'idée de préparer et courir un 10.
C'est sans doute une erreur, mais on ne se refait pas et ma carrière de runner est derrière moi de toutes manières
par Patrick57
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- inkonu
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Je ne pense pas que ce soit une erreur de ne pas faire si tu n'en as pas envie et si tu n'as aucun plaisir
par inkonu
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