OLF : 2020 courir et revenir !!!
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Réponse de OLF sur le sujet OLF : S1 Trail terminé, place à 2 mois plaisir
Posted il y a 7 ans 4 mois #476857
J'ai pas fait de 10kms depuis plus de 2 ans, en 03/2015, c'était 39'30.
par OLF
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Posted il y a 7 ans 4 mois #476858
J'ai pas fait de 10kms depuis plus de 2 ans, en 03/2015, c'était 39'30.
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Réponse de OLF sur le sujet OLF : S1 Trail terminé, place à 2 mois plaisir
Posted il y a 7 ans 4 mois #476864
2 sorties EF hier matin et ce matin, de 9.9kms et 10.3kms autour de 70/72% de FCMoy. Pépère autour de 5'35/km hier et plutôt 5'50/km ce matin. ben oui quoi !!! le saint joseph était vraiment excellent alors quand arrive le plateau de fromage, t'en reprend volontiers un verre Un RP hier au soir Repas Parfait Ca fait aussi partie des petits plaisirs d'être dans un cycle off compet. L'aiguille de la balance risque de monter un peu mais il faut bien vivre aussi
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- jeanmarc
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Réponse de jeanmarc sur le sujet OLF : S1 Trail terminé, place à 2 mois plaisir
Posted il y a 7 ans 4 mois #476872
Ça a l'air de bien se passer par ici
38 est un objectif sérieux mais Apparament tu devrais l'avoir dans les jambes si tu n'abuse pas trop des bonnes choses de la vie
38 est un objectif sérieux mais Apparament tu devrais l'avoir dans les jambes si tu n'abuse pas trop des bonnes choses de la vie
par jeanmarc
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- ladymary
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Réponse de ladymary sur le sujet OLF : S1 Trail terminé, place à 2 mois plaisir
Posted il y a 7 ans 4 mois #476877
Idem... battre ton RP ne devrait pas être trop difficile...
par ladymary
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet OLF : S1 Trail terminé, place à 2 mois plaisir
Posted il y a 7 ans 4 mois #476910
Un sacré bel objectif pour ce prochain 10km dis-donc !
En attendant, profites bien de ces 2 mois en mode plaisir !
En attendant, profites bien de ces 2 mois en mode plaisir !
par Patrick57
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