OLF : 2020 courir et revenir !!!
- jeanmarc
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Réponse de jeanmarc sur le sujet OLF : Plan 8 semaines Trail court le 21/05
Posted il y a 7 ans 6 mois
En tous cas cette course va te permettre de te changer les idées 
Bonne course
Bonne course
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet OLF : Plan 8 semaines Trail court le 21/05
Posted il y a 7 ans 6 mois
Bon trail dimanche Olf !! 
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- Damien42
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Réponse de Damien42 sur le sujet OLF : Plan 8 semaines Trail court le 21/05
Posted il y a 7 ans 6 mois
Bonne course ! Cette fois c'est la bonne, et en plus ça t'aérera la tête
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- charly_yep
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Réponse de OLF sur le sujet OLF : Plan 8 semaines Trail court le 21/05
Posted il y a 7 ans 6 mois
Petite sortie (vraiment petite) cet après-midi pour réveiller les jambes. 5kms avec 3 accélérations en côte.
Cela après être allé récupérer mon dossard et ma puce pour demain. Je commence à rentrée dans la dynamique de demain. La météo sera bonne, l'ambiance sympa, un peloton d'environ 200 coureurs en milieu d'aprèm, tout pour faire une belle course. A moi donc de jouer maintenant
Cela après être allé récupérer mon dossard et ma puce pour demain. Je commence à rentrée dans la dynamique de demain. La météo sera bonne, l'ambiance sympa, un peloton d'environ 200 coureurs en milieu d'aprèm, tout pour faire une belle course. A moi donc de jouer maintenant
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