Alex - 2018 (pas définitif)

Réponse de undead sur le sujet Alex - en mode VMA

Posted il y a 8 ans 1 semaine #455379

bonne reprise alex... en mode VMA
tu vas encore nous envoyer du lourd, il me tarde de voir la suite

par undead

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Réponse de smilk sur le sujet Alex - en mode VMA

Posted il y a 8 ans 1 semaine #455383

Le plan VMA de JP est vraiment costaud sur la 2è moitié. Si tu le gères bien, il y aura une belle progression à la clé Tu es parti sur quel volume ?

par smilk

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Réponse de jeanmarc sur le sujet Alex - en mode VMA

Posted il y a 8 ans 1 semaine #455393

Tes " petites " sorties tranquille manque au fofo

Mais le principal c est que ça va bien et que les objectifs ne manque pas

par jeanmarc

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Réponse de cocogym06 sur le sujet Alex - en mode VMA

Posted il y a 8 ans 1 semaine #455504

Moi aussi une fois le marathon digéré je vais attaquer un plan VMA JP !
Déjà de belles séance de ce que j'ai pu voir sur GC

par cocogym06

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Réponse de Ernest FP sur le sujet Alex - en mode VMA

Posted il y a 8 ans 2 jours #456079

bravo

par Ernest FP

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