Alex - 2018 (pas définitif)

Salut Alex,
Bonne semaine à toi et que de bonnes choses pour ton objectif du weekend. Je te souhaite que cela soit très enrichissant et épanouissant (je n'en doute pas ). Hâte de voir ton CR.

Sinon je profite juste pour dire que j'ai traîné mes chaussures 4 jours la semaine dernière pour la 1ère fois dans les Pyrénéennes pas trop loin de Cauterets (rando/bivouac) et je comprends ton ressenti sur le minéral. J'ai beaucoup accroché sur ces paysages et j'ai compris la difficulté rencontrée en mode trail. Cela doit effectivement être éprouvant mais on en prend plein les yeux!
J'y retournerai très certainement pour la rando ou weekend rando/trail et pourquoi pas tenter la course des refuges l'année prochaine.

@ Jean-Marc : je vais faire attention

@ Pierre : les paysages sont effectivement
Pour le trail j'ai pas fini la boucle de 52km donc faudra que j'y retourne

Petite sortie en mode ultra cool pour maintenir les jambes en alerte.
Très bonnes sensations et l'impression d'être prêt.

Kms 8.28 km
Temps 00:45:00
FC Maxi 151 (77%)
FC Moy 126 (64%)
Dénivelé + 37 m
Bilan : Allure moyenne : 5'26"/km soit 11.04 km/h

Plus que 30' Vendredi matin

GL Alex and have fun!

Moins deux moins deux !

Il était moins une que je te loupe (damnées vacances )

Bonne et longue course.

secalex écrit: Très bonnes sensations et l'impression d'être prêt.

C'est le principal !

Bonne course Alex, on va suivre le live de près !

J-2
tu es prêt et on va te suivre en live
tu vas nous faire une sacrée course...une course pour les dingues, mais tout en calcul et en maitrise vu ta préparation
profite bien