Smilk - 2022

Prudence en effet. Tu as raison de rester vigilant pour les séances à venir en attendant le diag de l'écho.

Merci à tous les 2.

Franchement c'est pas cool. Depuis 5 ans que je cours, c'est la première blessure qui traîne plusieurs semaines.
Je suis allé courir samedi, la gêne était là sans être trop importante. Mais je n'ai pas du tout pris de plaisir.

Je vais donc attendre sagement l'échographie de vendredi !

Salut Benjamin,

Des nouvelles de l'écho ? ... Rassurantes en tous cas j'espère !

Salut Patrick,

C'est bien ce qui était pressenti, contusion (petite déchirure) au niveau du biceps fémoral. Il y a également des petits hématomes qui doivent se résorber. Donc repos préconisé par le radiologue. J'essaie d'avoir mon médecin pour me faire prescrire des séances de kiné.
Ce qui est étrange, c'est que j'ai l'impression de davantage ressentir la gêne depuis que je ne cours plus...

Soigne toi bien.

Il semble que la frustration due à la blessure amplifie le ressenti je pense.
J'ai un peu les tendons qui chauffent autour de la rotule et ça me fait un peu pareil, j'essaie de travailler dessus à la maison. A voir si ça ne passe pas je passerai par le circuit médical et kiné si besoin.

Allez, courage !!!

Ok Benjamin. J'espère que ça rentre doucement dans l'ordre (et même avec des séances de kiné )