Jen37=> 71km (au lieu de 100) de Millau CR :)

Tu sembles définitivement sur la bonne voie.
Maintenant, c'est le moment le plus dur, ne pas trop en faire pour ne pas se re-blesser

PS : Je veux retourner en montagneeeeeuuuhhhhh

De bien bonnes nouvelles semble-t'il, content pour toi, ce kiné à l'air de vraiment te remettre sur pied.
Maintenant comme le dit Vince, le plus dur va être de ne pas bruler les étapes...

Un joli séjour dans une très belle région !!
Merci pour les superbes photos !!

Très jolies photos en effet avec des sourires qui en disent long....

Prends bien soin de toi

Merci les copains/copines,
Ces 8 derniers mois de blessures (même si la seconde n'est pas dûe à la CAP) me permettent de prendre pas mal de recul, et je peux vous assurer que je ne precipiterais pas la reprise. Je n'ai plus la même vision de la CAP, j'ai envie de profiter, courrir à l'envie.. Si y'a chrono tant mieux, mais ce sera que du plus!!

J'ai couru trois fois cette semaine sous couvert du kiné, ce matin 3fois 15min. J'ai pas encore le droit aux escaliers (j'ai cru qu'il allait me coller une tarte quand je lui ai posé la question ^^)

Niveau PPG, le body pump fait son retour!!!
Je suis à -7kg en 3 mois, -13cm de tour de taille -4cm hanches, et -8cm pour les cuisses!!!! Je suis pour la première fois depuis 12ans plus fine que l'amour de ma vie. Happy!!

Niveau taf... Pas de concours pour mon poste au plus grand désespoir du labo et moi même..je me console avec l'entretien annuel où je n'ai eu que des compliments..

A très vite...

Jen37 écrit: Je suis pour la première fois depuis 12ans plus fine que l'amour de ma vie. Happy!!

Apparament ton homme à beaucoup grossi



Je sors ...


PS: je ne suis pas inquiet pour ton taf à chaque fois tu réussi à rebondir