jean marc TOUJOURS VIVANT

comme l indique le titre je n en rajouterais pas

ca y est l envie commence a revenir ( pas de mauvais esprit )

les douleurs post marathon ont disparu et mes ongles bien que peu estethique ne me font plus mal

j ai la douleur cuisse gauche a l exterieur qui revient mais je pense que ça n a pas de rapport avec la CAP donc peut etre le boulot et la position assise il va falloir que je conduise debout mais meme moi qui n est pas tres grand ça va etre compliquer

la reprise est prevu pour ce week suivant le temps

Bonne reprise toute en douceur.....

Reprends doucement. J'ai vu que la météo risque d'être un peu capricieuse ce w-e en fonction des coins.

T'as bien raison de glander! Ça permet de faire une coupure, de digérer et de passer à autre chose!!!! Profite bien!

Tu as percé les ongles pour faire sortir le liquide situé dessous?

Doucement pour la reprise , t'as plus 20 ans toi non plus

Et pour l'ongle , la méthode Alex , j'ai testé et approuvé plusieurs fois